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台州哪家医院看失眠好？

台州抑郁症哪个医院效果好？我今年24，作息还算规律，晚上10点半左右睡觉，本来以前睡眠一直还可以，但是最近不知道为啥老是在半夜3点半左右醒来，请问是什么原因

E*** | 2022-12-01 15:06:23

全部答案（共2个回答）

如果出现一坐下来就想睡觉这样的现象，考虑是以下几种原因所导致。第一，最常见的原因是由于睡眠不足或者是作息不规律、突然调整生物钟等情况，是属于非病理性因素所导致的。第二，病理性因素主要有以下几种情况，如贫血、脑供血不足会导致大脑缺氧的现象，就容易产生疲倦感。另外，神经衰弱、脑血栓、脑梗等病症也会导致这种现象。

请*** | 2022-12-01 15:06:38 0 0 评论

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总感觉身体很累，很疲惫，有可能是睡眠质量比较差，工作压力比较大，身体的恢复能力比较弱，所以精力不能很快的恢复。这种情况建议到医院睡眠科去看一下。

请*** | 2022-12-01 15:15:59 0 0 评论

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