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成都脑梗每天锻炼多长时间好呢

性别：女       年龄：28       地区：四川 成都

l*** | 2021-10-27 09:09:55

全部答案（共1个回答）

脑梗死患者每天的运动时间因人而异。一般来说，标准是防止患者感到疲劳。刚开始的时候，锻炼时间要逐渐增加。然而，当病人感到疲劳时，应该停下来休息一下。一般每天的锻炼时间不要超过一个小时。时间太长不利于恢复。每次间隔半小时左右，一天可以用两三次。大多数人选择在清晨或半夜锻炼。建议分几次练习，不要一次锻炼太久。

牛*** | 2021-10-27 09:41:03 0 0 评论

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