台州治疗失眠最好的医院？

失眠症属于睡眠障碍的范畴，长期失眠一般应在睡眠障碍门诊先就诊。因为失眠的原因较多，分为器质性和非器质性疾病两类。内科系统的器质性疾病也常常引起失眠，在就诊后一般会给予相关检查，明确有无其他系统疾病，如确诊有其他基础疾病，医生会建议相关科室再次会诊和就诊。如果没有其他器质性疾病，直接在睡眠障碍就诊即可。如果患者合并精神疾病，也可以在精神科就诊。

感觉困可能是最近睡眠不好，熬夜，睡眠时间不够，看看还有没有其它症状，比如头晕，恶心呕吐，四肢无力等，如果只是感觉困没什么大碍，只要补充睡眠即可恢复精神，尽量不要熬夜，保证每晚11点之前睡觉，不要喝咖啡，浓茶，可乐等饮品，可以喝杯牛奶有效促进睡眠，放松心情，多出去走走缓解压力，不要害怕失眠，应该努力去改善它。