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我脊柱中间有一块骨头用手一按疼?
意见建议:这个部位疼痛,可能受到外伤或受寒引起的。也可能是骨质增生引起的。如果是受寒引起的,可以热敷按摩。顽固性的疼痛就要做检查。
从您提供的情况看,主要考虑为棘上韧带炎。棘上韧带处相对比较薄弱,因此容易发生劳损的情况。经常久坐、长时间弯腰等动作,都会造成局部劳损而形成建议您到医院骨科或脊柱科检查明确诊断,必要时拍X光片或核磁共振检查。治疗主要是局部针灸、理疗、按摩,口服西乐葆、扶他物。症状缓解后要坚持每天做腰背肌锻炼。平时应注意避免久坐久站、避免长时间弯腰动作。