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脸上长斑吃点什么食品可以淡斑？
脸上长斑吃点什么食品可以淡斑。
怀孕期 肌肤不稳定 出现斑点的概率还是比较大的 你可以补水的同时 去做下护理 但是要慎重选择
天***
2015-09-07 06:22:09
病情分析： 你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是生产之后，肾阴受损，不能上濡于面所导致的症状。 指导意见： 这个情况，可以通过饮食调理，平时多吃一点山药、大枣、猪肝、西红柿、枸杞、板栗等食物，会有很大的帮助。 祝你健康快乐！
p***
你好，脸上长斑，有几种原因引起的，如内分泌失调，酸碱失调、营养不良、维生素缺乏也会导致新陈代谢缓慢，想要淡斑，建议使用中药去调理，平时多喝水，情绪控制好，和在饮食方面注意清淡，外出的时候太阳过于猛烈，可以适当擦些护肤品，另外要注意防晒还有补水，补充维生素c，这样你的斑很快就可以去掉了。
没***
2016-10-21 15:17:37
