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在怀孕8个月的时候准妈妈要做些什么运动呢,孕妇8个月的注意事项都有什么呢?
多补充营养。散散步
美妈孕8月一定要控制体重不要吃太多高脂肪油腻辛辣刺激难消化的东西,要少吃多餐,多喝水,多喝牛奶,酸奶,多吃新鲜的水果蔬菜,吃完饭一定要去散散步平时多爬爬楼梯,做做家务不要做剧烈的运动
补充营养多走走