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失眠,睡觉老是做梦?

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失眠,睡觉老是做梦,还老是上火失眠,睡觉老是做梦,还老是上火

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    2014-12-28 19:40:58
  • 是阴虚的表现 看看中医调理吧

    贝小西

    2014-12-28 19:40:58

  • 2014-12-28 16:15:32
  • 您好有很多的因素会导致失眠,中医考虑失眠病在心,涉及肝脾肾,或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠,或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠,或者多见于肝肾亏虚型的失眠。需要根据你的症状来对症分析论证,加以治疗,才会从根本上调理根治,要注意晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚,脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理,养心安神。

    胡翠林

    2014-12-28 16:15:32

  • 2014-12-28 16:15:31
  • 病情分析:
    你好,一般的失眠与心理紊乱有关。
    指导意见:
    你最近是不是心理压力很大,或者有什么不顺心的事情和压抑无法排解。
    多梦的人,往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦。
    建议你找出主要原因再行治疗。

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