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我后脖颈子痛,后背痛怎么回事啊,我是天天站着工作
.这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的,建议你去医院拍个颈椎四位片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗.,意见建议:,颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸,按摩,要坚持按疗程治疗效果才好.,生活护理:,平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌,不要低头工作时间过久等
建议拍个颈椎片,如无颈椎病改变,可做如下治疗: 1、局部热敷:可用热敷毛巾热敷,每天早晚各一次,每次持续半小时即可。 2、颈部按摩与锻炼: 经常用手按摩颈部的肌肉,多做一些颈部运动,时常将头部转向不同的方向转动,可使关节活动,肌肉松弛,缓解肌肉紧张与痉挛,并可加强颈部肌肉的抵抗力,锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。 《赠人玫瑰手有余香,祝您好运一生一世,如果回答有用,请点“好评”,...
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建议拍个颈椎片,如无颈椎病改变,可做如下治疗: 1、局部热敷:可用热敷毛巾热敷,每天早晚各一次,每次持续半小时即可。 2、颈部按摩与锻炼: 经常用手按摩颈部的肌肉,多做一些颈部运动,时常将头部转向不同的方向转动,可使关节活动,肌肉松弛,缓解肌肉紧张与痉挛,并可加强颈部肌肉的抵抗力,锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。 《赠人玫瑰手有余香,祝您好运一生一世,如果回答有用,请点“好评”,谢谢^_^!》
应该是颈椎的问题 点一下好评,真心的祝愿你万事如意!