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产后减肥方法有哪些?
产后减肥可以是去慢跑,练瑜伽,这类的,可以去网上下载郑多燕减肥操每天跟着练。(如果我的回答有帮到你,麻烦请点击"对我有用",非常感谢啦!^_^)
梦***
2015-11-24 19:57:56
病情分析: 你好!减肥最好不要选择药物减肥,不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体 指导意见: 锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,健壮,需要坚持。骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
隐***