爱问 爱问共享资料 医院库

为什么我晚上跳绳600个?

首页 男人晚上睡不着觉怎么办

为什么我晚上跳绳600个?

为什么我晚上跳绳600个,会睡不着觉啊

提交回答

全部答案

    2016-08-06 14:45:24
  • 您好,偶尔的出现一次两次,是正常的。但若长期处于失眠的状态,患者就应引起重视了,否则对患者的身心都将造成较大的伤害。    建议患者能在生活中进行自我调节,如饮食宜清淡,少食海味佳肴,加食些杂粮。在生活当中切忌吃辛辣的食物,或者是咖啡、浓茶等能够刺激神经的饮料。适度的运动对睡眠起到了很好的辅助作用。
  • 2016-08-06 14:45:24
  • 你好,这样的情况考虑是失眠的表现,多因精神紧张,压抑等因素诱发的在药物治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力

    赵真淳

    2016-08-06 14:45:24

  • 保健养生 相关知识

  • 生活
  • 日常生活

相关推荐

  • 无锡有哪些大学?

    无锡至少有两所正规大学: 1、江南大学 2、南京农业大学无锡渔业学院。由于它不直接在无锡召本科生,所...

    院校信息

  • 关于开发企业土地使用税和契税的问题

    1、问:房地产开发企业拆迁补偿费是否也随土地价格一起交纳契税(以房易房部分的)? 答:是的,因为取得...

    房地产

  • 罗马音和拼音

    tann转成假名就是たん,拼音的话,相当于tang吧…… bakka转成假名是ばっか kkou转成假...

    日语

  • 03年以后的奥迪A6多少钱能买到?

    你好!那要看那种车型,A6有很多型号的,

    汽车购买

  • 麦蔻乐芬为啥是纸盒的,有罐装的吗?

    貌似听说即将出罐装的了,罐装盒装啥的不重要啦,奶粉好才是真的好吧,孩子喜欢,奶粉本身又没有问题,就o...

    生活

  • 如何用微信查看EXCEL文件?

    若是遇到乱码、文件过大限制的问题,你可以尝试使用九云图来解决。直接上网就能找到。

    办公软件

  • 干冰清洗的特点都是怎么样的?

    干冰清洗的范围是比较宽泛的,操作起来也是比较的容易,是很多企业会选择的清洗方法。如果有需要可以去咨询...

    生活

  • 高新技术企业补贴怎么才能申请,条件是什么...

    高新技术企业申请认定的程序如下: (一)企业自我评价及申请。企业登录“高新技术企业认定管理工作网”,...

    公务办理

  • 陶粒用于生活饮用水处理有哪些特点?有专业...

    不含任何对人体和环境有害的物质,机械强度高、耐冲耐磨损,生物、化学稳定性及热力学稳定性好。 规模化生...

    生活

  • 四川乐山有什么好玩的地方?

    推荐乐山好玩的景点:1、峨眉山 2、乐山大佛 3、夹江天福观光茶园 4、乐山郭沫若故居 5、黑竹沟 ...

    度假旅游

  • 丸碧的面膜好用吗,和明星同款的在什么地方...

    自己肌肤底子差,每天都要用一天,简直爱上了肌肤咕噜咕噜喝水的感觉,一段时间后,明显发现肌肤细腻白皙了...

    护肤

  • 欧文莱的背景如何?

    他们的背景还挺强大的,他们由于有佛山和马来西亚两大生产基地,出口过120多个国家,国际影响力还是挺大...

    商业/理财

  • 欧文莱的量子灰瓷砖光感如何?

    量子灰系列的光感属于生态柔光,是智能还原了材质的自然光泽的,欧文莱用独家技术按肌理走向打磨出9-20...

    家居装修

  • 欧文莱的那么多款瓷砖你喜欢哪一款呢?

    他们的素色瓷砖都非常百搭,而且风格很简约,如果你喜欢轻奢风格的话,推荐你上他们公众号了解一下,超级多...

    家居装修

正在加载...

爱问推荐

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈
关注
爱问

关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。

确定举报此问题

举报原因(必选):