发育阶段的男孩饮食要注意什么?
发育阶段的男孩饮食要注意什么?
青春期男孩飞速发展的身体每天都需要补充3000千卡左右的热量,而这个需求量每天就比青春期女孩多了300千卡
答:需要均衡营养较好。要增强优质蛋白质,比如牛奶,鱼肉、禽类,蛋类、大豆类等,蔬菜水果,同时您的年龄需要积极的进行体育锻炼是非常重要的,没有这个基础可能整体的发育都...详情>>
答:少量吃,不要吃太多,应该没问题。详情>>
问:大伯总是觉得他的孙子个子矮,想让孩子长高一些,那孩子长高的方法有哪些啊?
答:身高不是自己决定的,也有的遗传的哦,而且主要的是身高正常的就是了,注意跟上营养就好,不能长快点高高的哦建议可以偶尔补钙看看吧详情>>