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烦躁焦虑怎么办

抑郁症的病人如何治疗?

抑郁症的病人如何治疗?家人该怎样帮助他们?请输入您的问题 精神恍惚,睡眠不好有时语无伦次,缺乏安全感,烦躁。焦虑 曾经的治疗情况和效果: 无

全部答案(共1个回答)

    2018-09-13 19:24:01
  • “生命在于运动”,而抑郁症病人要想摆脱困境,也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情,对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等,都是很好的运动。由于精神上的原因,大多数抑郁病人觉得自己无能、无用,他们不想活动,不想做任何事情,也没有做事情的兴趣和热情。整天呆坐、长吁短叹、终日闭门不出,这些情况在抑郁病人中极为常见。所以家人和朋友一定要劝其多多参加体育锻炼或者运动。 
    本人夏尕妖 | 2018-09-13 19:24:01 6 4 评论
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