怎样给宝宝补充DHA？怎样给宝宝补充DHA,ARA呢？爱问知识人

怎样给宝宝补充DHA？

怎样给宝宝补充DHA,ARA呢？

野***

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补充DHA,ARA：1.坚持母乳喂养。母乳中含有均衡且丰富的DHA和ARA，可以帮助宝宝大 脑最大限度地发育。膳食补充。对于宝宝的辅食，妈妈应注意多选择含DHA和ARA的食物， 如深海鱼类、瘦肉、鸡蛋及猪肝等。值得注意的是，DHA和ARA易氧化，最好 与富含维生素C、维生素E及(3-胡萝卜素等有抗氧化作用的食物一同食用。

A***

2016-10-26 22:46:30

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