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贫血怎么办?

贫血怎么办?
南*** | 2015-06-03 15:29:49

全部答案(共1个回答)

    2015-06-03 15:37:41
  • 贫血是有很多类型的,不过最常见的是缺铁性贫血,在饮食上能改善贫血的食物有猪肝、猪血、瘦肉、牛肉、鸡蛋、香菇、、菠菜等,也可以通过吃一些补铁补血的营养制剂来进行改善,常用的有铁之缘片,温和不伤肠胃,能够快速的增加血容量,补充身体缺失的铁元素和蛋白质,促进血红蛋白的合成,很适合贫血的人食用。
    莫*** | 2015-06-03 15:37:41 50 6 评论
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