贫血怎么办？

贫血怎么办？

南*** | 2015-06-03 15:29:49

全部答案（共1个回答）

贫血是有很多类型的，不过最常见的是缺铁性贫血，在饮食上能改善贫血的食物有猪肝、猪血、瘦肉、牛肉、鸡蛋、香菇、木耳、菠菜等，也可以通过吃一些补铁补血的营养制剂来进行改善，常用的有铁之缘片，温和不伤肠胃，能够快速的增加血容量，补充身体缺失的铁元素和蛋白质，促进血红蛋白的合成，很适合贫血的人食用。

莫*** | 2015-06-03 15:37:41 50 6 评论

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