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哺乳期可以吃红枣吗?妇女哺乳期饮食需要注意什么?
你好,母乳期的妈妈当然是可以吃红枣,适当的吃一些红枣可以补血,平时多喝温水注意休息,不要过于劳累。
哺乳期当然可以吃红枣了,母乳期间适当的吃红枣可以有效预防产后贫血,哺乳期间要注意饮食多样化