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本人抑郁症8年了,最近一年出现了强迫症状,请问怎么回事?
你有过什么治疗?服药?建议配合专业心理咨询改善情绪补充能量,找回自己。。。。。。。你好 ,我是心理咨询师,请问你有什么需要帮助?请电话或微信:18950184443 或了解博客:http//blog.sina.com.cn/soulstage
你好,轻微强迫症是完全可以通过心理调节的方式治疗的,下面介绍比较常用和简单的方法:适当的减轻工作压力,压力过大是引起焦虑的主要原因。在长时间的紧张情绪下,大脑神经无法获得必需的松弛,精神长期处于疲惫状态,对患者的身心是不利的。希望可以帮助你,祝早日康复!
你好,根据你的描述,建议你用中药来进行调理,同时进行心理疏导,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗