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学习压力大,头痛会怎样
关键是注意防止精神紧张,保证休息时间和质量,戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。这个是不能根治的,关键是注意这些诱发因素,发作的时候建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用:血俯逐瘀口服液。加上西比灵,尼莫地平,丹参片,苯妥因钠,羊角冲剂试试。另外建议试试用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可达速效,头不痛就不用再贴了。
你好,你对自己的问题有分析和判断,很关键的一点是,你说自己不会化解压力,情绪性的紧张和压力的确可以造成生理的不适,你可以去做一下脑部的检查,排除了生理性的问题的话,那么,压力的缓解可以分几个步骤进行. 一,分析压力来源. 2,分析具体事件是否必然导致压力产生. 3,如果是必然的压力源,分析用什么具体可行的方法可以解决. 4,如果不是比如的压力源,分析,为什么自己就被会压到,自己哪些心理是弱点,需要...
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你好,你对自己的问题有分析和判断,很关键的一点是,你说自己不会化解压力,情绪性的紧张和压力的确可以造成生理的不适,你可以去做一下脑部的检查,排除了生理性的问题的话,那么,压力的缓解可以分几个步骤进行. 一,分析压力来源. 2,分析具体事件是否必然导致压力产生. 3,如果是必然的压力源,分析用什么具体可行的方法可以解决. 4,如果不是比如的压力源,分析,为什么自己就被会压到,自己哪些心理是弱点,需要改善. 希望你能自己引导自己发现自己问题的所在,勇于面对自己,加强自己的抗压能力. 最好先做生理检查.