为什么早上睡醒后？

为什么早上睡醒后,总感觉双腿大腿发酸无力呢

第*** | 2015-05-13 05:29:54

全部答案（共2个回答）

您的情况应该是阴阳失调的表现。1、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用桂枝加龙骨牡蛎汤、乌梅丸加减调治。2、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

郑*** | 2015-05-13 05:29:54 1445 817 评论

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您好，你这个要是单纯就是早晨起床后有这样的表现的话，那么有可能是肾虚也可能是腰椎病导致的。如果是整天都是这样的话，那么考虑是肾阳虚气虚导致的，可以口服黄芪精口服液和桂附地黄丸来调理一下的。平时要多运动，才能改善体质。

俄*** | 2015-05-13 05:29:54 1427 820 评论

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