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2016-09-10 11:13:47

• 你好，一般建议准备怀孕前3个月和怀孕后三个月服用叶酸，最好是饮食上注意营养，适度运动，避免过于劳累。

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  2016-09-10 11:13:47

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2016-09-10 11:13:47

• 病情分析：
  您好，叶酸的服用应注意，叶酸和维C不能同时补，因为叶酸在酸性环境中易被破坏，在碱性和中性环境中比较稳定;而维生素C及维生素B2、B6在酸性环境中才比较稳定。如果在补充叶酸的同时服用维生素C及维生素B2、B6，由于二者的稳定环境相抵触，吸收率都会受影响。鉴于此，二者服用时间最好间隔半个小时以上。
  指导意见：
  建议你最好是固定在一天中一个固定的时间就可以了，无论是哪一顿饭后都可以，只要时间固定就行，而且是饭后半小时用温开水送服。因为叶酸呈弱酸性，可能对胃肠造成不适。

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  S***

  2016-09-10 11:13:47

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