心理疾病有哪些治疗方法?
心理疾病有哪些治疗方法?
心理障碍的治疗方法一、心理疏导个体的应激反应随着时过境迁,应使之淡化、消除、切勿反复记忆,自怨倒霉,从而使应激持续下去。当事者如不能做到这一点,则应求助于心理医生,以得到医学上的有效帮助。 心理障碍的治疗方法二、 1。精神胜利法。在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时,在你因经济上得不到合理对待而伤感时,在你无端遇到人身攻击或不公正的评价而气恼时,在你因生理缺陷遭到嘲笑而郁郁寡欢时,你不妨用阿Q精神调适一下失衡的心理。
2。乐冥想法。当你出现焦虑、抑郁、紧张等不良情绪时,不妨试看去做一次"心理按摩"-音乐冥想。 3。遇而安法。生活中,每个人总会遇到一些不愉快的事件,生老病死、天灾人祸都会不期而至,用恬淡的、随遇而安的心境去对待生活,你将拥有一片宁静清新的心灵天地。
4。默人生法。当人受到挫折或处于尴尬紧张的境况时,可用幽默来化解困境,维持心态平衡。幽默是人际关系的润滑剂,使沉重的心境变得豁达、开朗。 5。泄积郁法。宣泄是人的一种正常的心理和生理需要。悲伤忧郁时不妨与亲人朋友倾诉,或进行一项你所喜爱的运动,也可以作一次旅行来改变心境。
6。得糊涂法。这是心理环境免遭侵蚀的保护膜。在一些非原则性问题上"糊涂"一下,以恬淡平和的心境对待各种生活紧张事件。
心理疾病有很多种类,治疗方法因病因不同采用不同的疗法:心理分析疗法认知领悟疗法系统脱敏疗法催眠疗法满灌疗法厌恶疗法暗示疗法疏导疗法松弛疗法生物反馈疗法自律疗法支持疗法森田疗法思维阻断疗法
答:催眠疗法 心理疾病有很多种类,治疗方法因病因不同采用不同的疗法: 心理分析疗法 认知领悟疗法 系统脱敏疗法 催眠疗法 满灌疗法 厌恶疗法 暗示疗法 疏导疗法 松...详情>>
问:皮亚杰和维果斯基的心理学理论 分别对学前儿童科学教育有什么重要启示
答:皮亚杰:教师应该首先了解皮亚杰的智力阶段性发展理论,根据幼儿的不同年龄特点来设计活动。幼儿的思维发展是由直观性向表象性发展,因此在活动中应以操作活动为主。对于数...详情>>
答:这个是没有标出来的,认定“制定”是教育部人事司和教育部考试中心就行详情>>