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该怎么办啊?生完孩子?

生完孩子,陰道松了。该怎么办啊?顺产后觉得下面大了很多。。 该怎么做呢? 这个会不会影响夫妻生活?

全部答案(共30个回答)

    2018-11-14 22:19:00
  • 顺产时胎儿经过产道导致的松弛。建议可在走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉, 小便时有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.反复如此来提高阴道周围肌肉的张力。大便时屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。仰卧,放松身体,收缩阴道,夹紧阴道,持续几秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长。
    踮起脚尖就能接近的 | 2018-11-14 22:19:00 158 88 评论
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  • 2015-10-14 11:33:01
  • 坚持每天做产后运动,其中有一项运动就是恢复阴帝紧的作用的,就是平躺着,然后独自网上龚启来
    海淀区迷失表参道 | 2015-10-14 11:33:01 902 533 评论
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    追问: 哦哦 这样需要多久啊? 效果怎么样呢?
  • 2015-10-14 11:27:14
  • 才生了宝宝,那身体是需要慢慢的恢复呀,所以这个时候还有些松是正常的,建议可以多做些有助于恢复的一些运动
    好汉忠良 | 2015-10-14 11:27:14 917 530 评论
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    追问: 嗯嗯 慢慢的应该好点吧 本来想看能不能做手术的 感觉在那地方又很怕。。 想尝试下运动或者药物治疗
  • 2015-10-14 11:25:19
  • 运动这些只是贵在坚持
    吴于秀 | 2015-10-14 11:25:19 902 533 评论
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  • 2015-10-14 11:21:57
  • 在尿尿的过程中,可以收缩一下。平时没事的时候,也可以练习缩阴的动作。
    史jia佳 | 2015-10-14 11:21:57 902 533 评论
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    追问: 嗯 好的 谢谢了。 这个效果明显么 。。 会不会得很长时间啊
  • 2015-10-14 11:16:43
  • 去医院做阴道紧缩手术,最好是产后三个月再做。
    iris淼于 | 2015-10-14 11:16:43 902 533 评论
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    追问: 哦 有点怕 在那地方感觉不安全
  • 2015-10-14 11:13:22
  • 亲可以每天没事的锻炼下扩约肌,就是尿尿的时候,收紧随肛门的那种动作,每天坚持做六驵,做一组,中间休息两分钟再做,
    Angel陈军伟 | 2015-10-14 11:13:22 917 530 评论
    0/300
    追问: 谢谢
  • 2015-10-14 11:08:17
  • 这个是很多宝妈都会遇到的问题吧,应该没什么大的影响
    蒋山奇 | 2015-10-14 11:08:17 902 533 评论
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    追问: 是啊 没什么影响 就怕以后夫妻生活质量下降
  • 2015-10-14 11:03:50
  • 这个我也不知道啊,帮你顶顶
    纠结的疯子_ | 2015-10-14 11:03:50 902 533 评论
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    追问: 谢谢你
  • 2015-10-14 10:58:55
  • 多少会有点的,试着做阴道索紧运动有效果哦。
    飞吧美丽的蝴蝶q | 2015-10-14 10:58:55 902 533 评论
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    追问: 嗯嗯 是的 运动下看看吧
  • 2015-10-14 10:53:44
  • 不会吧,我的很正常呀,亲不要太担心了
    女人另一半是坚强 | 2015-10-14 10:53:44 902 533 评论
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    追问: 哦 是吗?
  • 2015-10-14 10:52:43
  • 是呀,老公还说比以前紧了呢亲可以做做缩阴的练习,就象憋尿一样
    胡忘名 | 2015-10-14 10:52:43 902 533 评论
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  • 2015-10-14 10:49:34
  • 那就先不要早过同房哦,至少要100天后,一般有6个月以上阴道也慢慢收缩了,有一年左右根本也恢复了
    zhang小伟w | 2015-10-14 10:49:34 917 530 评论
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    追问: 哦 这样啊 怪担心的
  • 2015-10-14 10:47:56
  • 俄...這個...只有多運動吧...這麼大個寶寶出來了,總會~~~
    刘元童 | 2015-10-14 10:47:56 902 533 评论
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    追问: 嗯 是的 所以有点着急
  • 2015-10-14 10:44:54
  • 应该慢慢会恢复的吧.
    没瓣洋葱不流泪 | 2015-10-14 10:44:54 902 533 评论
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    追问: 好像效果不是很好 时间也要的很久
  • 2015-10-14 10:43:41
  • 没有松,反而紧了呢,我感觉深了。
    吟伤忧唱 | 2015-10-14 10:43:41 902 533 评论
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    追问: 不会吧
  • 2015-10-14 10:40:55
  • 真的啊,这还有假,不知道什么原因。
    邓人鸿 | 2015-10-14 10:40:55 902 533 评论
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  • 2015-10-14 10:37:09
  • 跳拉丁舞可以有收缩的用
    为什么全世界都不懂 | 2015-10-14 10:37:09 902 533 评论
    0/300
    追问: 。。。。
  • 2015-10-14 10:34:33
  • 不会的。、会慢慢恢复的、、、
    wang显平p | 2015-10-14 10:34:33 902 533 评论
    0/300
    追问: 哦 谢谢
  • 2015-10-14 10:31:18
  • 多做收阴操。。。。。。。。
    文静 | 2015-10-14 10:31:18 902 533 评论
    0/300
    追问: 。。。
  • 2015-10-14 10:30:29
  • 网上可以查到。。。。
    Kitty烨 | 2015-10-14 10:30:29 902 533 评论
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  • 2015-10-14 10:26:39
  • 每天做阴道收缩30次,收紧3秒,放松,收紧再放松,每天30次,做15天,感觉还行
    Y_Rzhenk | 2015-10-14 10:26:39 902 533 评论
    0/300
    追问:
  • 2015-10-14 10:25:52
  • “中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的,方法是:小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道就变窄了。而一些阴道松驰严重、甚至有阴道壁膨出的女性,就应该到医院作阴道修补术了。
    橘子花未开 | 2015-10-14 10:25:52 932 527 评论
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  • 2015-10-14 10:22:35
  • 这个每天可以试试缩阴,就是自己控制收缩那里,每天多次的试试,不仅可以预防痔疮,也能有点缩紧的作用
    好好生活的可 | 2015-10-14 10:22:35 917 530 评论
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  • 2015-10-14 10:21:01
  • 没有什么号办法的。都是那样啊。
    赵得兴 | 2015-10-14 10:21:01 902 533 评论
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  • 2015-10-14 10:19:39
  • 慢慢就恢复了、、、、、、、、、、、、、、、、、
    史jia佳 | 2015-10-14 10:19:39 902 533 评论
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  • 2015-10-14 10:19:20
  • 可以多做做产后运动,像提肛运动之类的有助于恢复。不建议用药物或者手术治疗,慢慢就会恢复的,不用担心。
    吃货小乖 | 2015-10-14 10:19:20 917 530 评论
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  • 2015-10-14 10:17:28
  • 越晚过性生活恢复的越好吧,我都没什么感觉呢。
    没有你的爱情_一片哀伤 | 2015-10-14 10:17:28 902 533 评论
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  • 2015-10-14 10:16:25
  • 应该没有关系的,妈妈们不是都这样的吗
    私人下午茶 | 2015-10-14 10:16:25 902 533 评论
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  • 2015-10-14 10:15:56
  • 多做提肛运动~~~~
    Kevin于晨 | 2015-10-14 10:15:56 902 533 评论
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