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最近老是觉得记忆力不好,心里不舒服,想发火,还失眠.请问一下这是抑郁症的症状吗?抑郁症都有哪些症状呢?快一个月了。抑郁症的症状有哪些症状?
抑郁症是一种常见的精神病,主要表现为悲观、绝望、烦躁,饮食习惯改变,失眠,兴趣减少或注意力分散,有自杀念头,对履行社会职责有抵触感,极度疲劳感,反应迟钝或敏感等。抑郁症患者应当养成和朋友经常保持接触的习惯,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益。
抑郁症是一种常见的精神病,主要表现为悲观、绝望、烦躁,饮食习惯改变,失眠,兴趣减少或注意力分散,有自杀念头,对履行社会职责有抵触感,极度疲劳感,反应迟钝或敏感等。建议做好心理的调理的。以及可以选择抗抑郁药物治疗。并建议积极的户外活动。