哺乳期的妈妈,因为在给孩子进行喂奶期间,所以体内的钙流失的比较快,这个时候确实要服用一些钙片,你可以坚持服用孕妇怀孕吃的,迪巧或者钙尔奇都行,平时要多吃一些瘦肉鸡蛋,经常喝点骨头汤也能补钙。
最好吃中药,快点好起来,不要传染给宝,那就麻烦了,我那时就吃药了,好像是流感丸中药的。
不提倡在哺乳期也吃素的原因如下： 1、蔬菜含有大量的维生素和纤维素，利于产妇营养补充，也能防止产后便秘，但是产后的饮食还是以蛋白质高的汤类为主，特别是长期素食的妈妈们，其乳汁营养本身就比正常饮食者少，所以不提倡在哺乳期也吃素。 2、有的女性在产后完全吃素虽不对，但也不能从一个极端走到另一个极端，因为产后大补也可能造成奶水不好，其实哺乳期的妈妈们只要不挑食、不偏食、摄入多种食物，保证营养均衡就能保障奶水充足。
发热一般都是感染引起的，女性哺乳期容易发生感染的是乳腺和泌尿系统，建议排查这两个问题；前者一般会有乳房红肿热痛，后者化验尿常规便知，两者都有血白细胞升高，且可能反复发生。至于抵抗力，没有什么办法能短期内使其提升，平时生活饮食规律适当运动即可。
产妇容易引起便秘,可能是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱,腹壁肌肉收缩功能降低,或饮水太少以及运动量减少等因素所造成。产妇因为坐月子卧床多的缘故,使肠蠕动减弱,也易的产生便秘。这样就必须从调理肠道功能入手,加速肠道的蠕动,促进新陈代谢,可喝一些饮泰思通调理肠道功能,修复肠粘膜上的生物屏障,改善肠道功能,促进消化道蠕动,从根本上解决了便秘。您可以购买体验一下,相信它会让您早日摆脱便秘的困扰的!
乳母饮食,一定要不偏食,不挑食,粗粮、细粮、荤、素、瓜、果,都要乐意进食,这样才能提高乳汁质量,对婴儿生长发育有利。 1.乳母不可多吃巧克力,因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲,身体发胖。 乳母不能多喝麦乳精,因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁,使乳汁减少,对婴儿健康不利。 2.乳母不要吃腌制的鱼、肉一类食物,一般成人每天食盐量为4.5～9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸。乳母食盐过多,会加重肾脏的负担,对肾不利,也会使血压增设。 3.乳母不要多吃油炸食物。有的地方传统习惯让产妇坐月子要吃大量油条,有的地方产妇坐月子要吃掉许多许多的“油撒子”,连看望产妇的亲戚也送油撒子,这是不科学的旧习惯。因为油炸食物难以消化,产妇消化力较弱,而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多,产妇吃了对恢复健康不利。 4.乳母不要食用过量味精,食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿,会造成婴儿智力减退,生长发育迟缓等不良后果,乳母在哺乳期最好忌食味精,千万不要贪鲜顿顿喜食味精。 5.乳母不要喝茶叶水,因为茶叶中含有的物质会随乳汁进入婴儿体内,使婴儿容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭,使婴儿睡眠不好,引起其他并发症,乳母要忌喝茶叶水,否则会影响婴儿健康。 坐月子期间产妇可以适当吃些山楂及山楂食品,这是因为山楂可有助于产妇的子宫收缩及恶露的排出,对恢复身体健康有好处。 乳母饮食还应尽量少食刺激性食物,因为乳母吃了刺激性食物,会从乳汁中进入婴儿体内,影响婴儿健康。但进食少量调味品,如胡椒、酸醋等,还是可以的。
你好,可以拿七个小鲫鱼熬汤来喝,也可以拿老丝瓜的那个瓤熬水来喝。这两个我都有试过,平常的时候你要让宝宝吸乳头的,而且刚生宝宝前几天不要吃太油的食物。
你好，在哺乳期是不可以吃冰箱里的凉食物的，这会导致宝宝腹泻的， 建议要注意观察宝宝的情况，只要没有腹胀、腹泻的现象，就不用担心了，以后要注意饮食清淡，避免吃寒凉、幸辣的食物。
哺乳期的妈妈感冒最好不要吃药,药物对吃奶的孩子会产生不利影响的,如果特别严重的话,或者在医院的建议下吃点中药是可以的,这个不影响喂奶.感冒最好是用生姜煮水喝下,出些汗就能相应的减轻一些的.
我只知道冰的不能吃,水果少吃就好,有的孩子肠胃弱,容易引起腹泻!
这个给你具体的介绍下我的方法了,我也用的是这个 法国法兰妮娅,效果确实很好,刚开始还不敢用怕有什么副作用,但是两个月过去,我的胸部大了一个罩杯左右,担心的副作用也没有出现,现在我的姐姐也开始使用法国法兰妮娅了解吧~~~ ```` ,支持法国法兰妮娅希望可以帮助到你的了,看看就知道了!
你好，期间出现了便秘，建议你还是多吃一些蔬菜水果，粗粮杂粮，特别像火龙果猕猴桃，香蕉，西红柿效果很好。
你好乳房大小不对称与乳腺的发育有关如果你哺乳期也可能与喂奶两侧不均匀有关注意喂奶是的原则尽量让宝宝吸光小的一侧然后再吸另一侧孩子吃剩的乳汁要用吸奶器吸出
黄豆汤吃了对催奶有效果,或者直接吃豆腐,腐竹之类的黄豆制品也不错。当时宝妈吃了一顿腐竹焖猪肉,奶水直接涌出来。
你宝宝都了蛇胆疮，即带状疱疹属于病毒感染，主要以抗病毒治疗，建议输液治疗：头孢曲松钠、利巴韦林注射液、维生素C注射液静滴。注意饮食，忌鱼虾、香菜、脂肪类、辛辣刺激性食物
我的宝宝１７天大，也是奶水不怎么好，总是吃不饱，搭配牛奶在吃。听说穿山甲发奶很不错，请老中医给我开的中药里边就有穿山甲，你可以用穿山甲炖猪蹄试试，听说效果不错。 楼上的说用活蚯蚓呀，想着就有点害怕，我可喝不下去，呵呵
1、药品和酒精 药品和酒精进入血液，并能通过乳汁进入婴儿体内。因此应注意药品的禁忌症，避免喝酒。 2、辛辣刺激性食物 在哺乳期的妈妈们，要尽量不要去吃辛辣或者是刺激性比较强的食物，比如辣椒、花椒或是酒类等等。这是因为这些刺激性的食物，会通过母乳传递给宝宝，这对于身体功能发育未完全的宝宝来说是非常不利的，严重的还会影响到宝宝身体健康。 3、腌制的咸菜、咸鱼 一到过年家家户户就开始腌制咸菜、咸鱼，这些东西虽然美味，但是宝妈们最好是不要吃或者是少吃。这些咸货本身就是不健康的，其中含有亚硝酸盐这种致癌物质，还有就是此时的妈妈们不可摄入过多的盐分，因为盐太多会增加肾脏的负担，不利于宝宝和妈妈们的身体健康。 4、剩饭、剩菜 从中医上来说，吃剩饭剩菜会导致妈妈们热行寒滞，因为隔夜饭菜是属于生冷食物的。所以哺乳期的妈妈们最好不要吃过夜菜，这是因为剩饭、剩菜会损伤到她们的脾胃，影响到妈妈们的消化功能，严重的甚至是引发腹泻。 5、人参、韭菜等食物 哺乳期的妈妈们，需要分泌大量的乳汁给宝宝，而人参和韭菜等食物会抑制母乳的分泌，所以这段期间应该不吃这些食物，以免出现母乳供给不足的情况。这期间妈妈们如果奶水不够，可以吃一些催奶的食物，比如鲫鱼汤、猪蹄、鸡汤、小米粥等等。 6、高脂、油炸的食物 油炸类的食物非常诱人，但是对于哺乳期的妈妈来说是非常不合适的。因为这时期的妈妈们消化能力还没有完全恢复，而这种油炸的食补脂肪量很高难以消化。而且食物在油炸过程中，营养元素将会大量流失，所以说油炸食物不仅不能给妈妈们补充营养，反倒会危害她们的身体健康。 7、寒性食物 性寒凉的蔬菜、水果、肉类，哺乳妈妈尽量少吃，容易引起宝宝的腹泻。常见寒性蔬菜有马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜，竹笋等;常见寒性肉类有猪心、鸭肉、鱿鱼等;常见寒性水果有梨、西瓜、柑橘等。此外，橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气。 母乳的健康与否和母亲的饮食息息相关，所以，如何选择和食用各种美味，新妈妈们也不能只依靠自己的口味来决定，一定要以自己和新生儿的健康为首要进行合理的选择。
直接去买点麦芽回来泡水喝回奶,效果特别好,切记要把乳房里面的奶水用吸奶器吸干净,不然容易导致乳腺炎或者乳腺增生。
你好,这个时候应该还需要增加一些有营养的食物,比如,各种有营养的鸡汤鱼汤,或者是骨头汤,另外就是要吃一些花生猪脚汤等等,促进乳汁的分泌,母乳喂养的时候也要,经常吃一些红枣等食物来补气血,或者也可以经常吃一些阿胶糕。
他醒了玩的话千万不要逗他,这样很容易养成半夜玩耍的习惯,我家宝小时候有一阵也这样,他爸想逗他玩被我制止了,后来他醒一会没人理他就自己睡了,慢慢就好了,宝妈别着急
最好还是不要用眼药水比较好一些,因为长时间使用毕竟会对乳汁有一些影响的,如果觉得眼部不舒服的时候,可以多看看绿色的植物,适当的做一下眼保健操,或者是用清水洗一洗脸,这样也是可以起到缓解眼部疲劳的
呵呵,不要使劲抠,还是用热毛巾擦擦就好。
保证热量供给新妈妈在生产时消耗了大量体力，产后1~2周中，反复地为宝宝哺乳也会损耗体 力，从而造成新妈妈一直处于疲惫状态。这一时期，新妈妈需要增加营养来恢复精神， 所以需要摄入较多热量。热量是维持人体生命活动的能量，如物质代谢、肌肉收缩、 腺体分泌等都需要热量。而哺乳的新妈妈还需要一部分热量来支持自身特殊的生理变 化，婴儿的组织生长同样需要热量。碳水化合物、脂肪和蛋白质都会经过体内氧化释 放能量，是人体热量的来源。☆保证营养丰富全面月子期间补充营养要充足、丰富，蛋白质、脂肪、糖类、各种维生素、微量元素、 矿物质等样样不可或缺，因此食物的种类要丰富，因为没有哪一类的食物可以涵盖所 有营养素。在此期间，新妈妈应禁忌挑食偏食，鱼、肉、蛋、蔬菜、瓜果都要适当摄取。☆保量也要保质催奶不应该只考虑量，质也非常重要。传统观念认为新妈妈应该多吃蛋白质含量 髙的汤，最近研究发现，被大家认为最有营养的催奶汤，汤里的营养仅仅是汤料的 20%左右。营养其实在汤料里，所以科学的方法是汤要喝，煮汤的料也要吃。
最好别喝的,一般苦的东西都寒性重,回奶啊。荼和咖啡的原理差不多,应该对小孩不好,里面的茶碱会过奶给宝宝的。。
亲爱的,可以吃的,维生素B6是回奶的,也可以吃一些韭菜,山楂,大麦芽拿来煮水喝,就会好一些,涨奶也是很难过的,
LV16
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