爱问 爱问共享资料 医院库
首页 >
医疗健康
精神心理科

高三学生考试焦虑症怎么办?

高三学生考试焦虑症怎么办?我女儿第二次月考成绩下滑的幅度很大,老师说可能有考试焦虑症。我女儿患有考试焦虑症了怎么办?两次月考成绩下滑后我才知道,都不跟我说,这再过半年就高考了,我想快点给她治好,别耽误了一生啊!哪位家长有经验的,帮帮忙,我女儿很乖很懂事的,学习很用功的,之前成绩

查看全部>>

高三学生考试焦虑症怎么办?我女儿第二次月考成绩下滑的幅度很大,老师说可能有考试焦虑症。我女儿患有考试焦虑症了怎么办?两次月考成绩下滑后我才知道,都不跟我说,这再过半年就高考了,我想快点给她治好,别耽误了一生啊!哪位家长有经验的,帮帮忙,我女儿很乖很懂事的,学习很用功的,之前成绩都是年段前二十的,现在下滑到了200多名,怎么办啊?这考不上好的大学怎么办啊?

好评回答

2018-02-24 16:19:12
Paul维阳 |2018-02-24 16:19:12 143 59 评论
这位家长,你好!从你的描述中,可以看出你很在意你女儿的成绩,建议接下来不要在孩子面前表现得太明显,孩子焦虑很可能就是你们身为父母的给的压力太大,我觉得家长先要静下心,带孩子请假出去玩几天,放松放松,再看看情况!如果情况没转好,那可能就是病理性焦虑,家长可以点击在线咨询,跟我交流交流,毕竟我除了医生这个身份,也是两个孩子的父亲。希望可以帮到你。
0/300

其他答案(共3个回答)

    2018-12-01 10:35:47
  • 让孩子克服失眠的心理调适方法:  
    1、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。  
    2、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律。  
    3、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”。  
    4、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。  
    5、养成良好的睡眠卫生习惯...

    查看全部>>

    让孩子克服失眠的心理调适方法:  
    1、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。  
    2、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律。  
    3、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”。  
    4、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。  
    5、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁。
    小可要奋起 | 2018-12-01 10:35:47 20 11 评论
    0/300
  • 2018-02-24 17:19:12
  • 恩,楼上这个梁医生说的很有道理,局外人就能够看得很明白,你女儿的焦虑可能不是因为考试,而是成绩带来的压力,是你们给的压力!
    還小不代表wo不成熟 | 2018-02-24 17:19:12 124 64 评论
    0/300
  • 2018-02-24 13:19:12
  • 孩子现在面临的压力比我们那时候要多得多,只希望家长能够多体谅,多交流,多分担。
    刘兢思 | 2018-02-24 13:19:12 111 67 评论
    0/300

类似病状

换一换
  • 精神心理科相关知识

  • 预防
  • 治疗
  • 症状
医疗健康 精神心理科
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部