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五个月宝宝睡眠 我家儿子五个多月最近睡觉很差 白天睡得还行 晚上很晚才睡 四五点钟就醒了不睡了玩 二个多小时再睡 七八点在起 怎么回事 谢?

五个月宝宝睡眠 我家儿子五个多月最近睡觉很差 白天睡得还行 晚上很晚才睡 四五点钟就醒了不睡了玩 二个多小时再睡 七八点在起 怎么回事 谢?

五个月宝宝睡眠 我家儿子五个多月最近睡觉很差 白天睡得还行 晚上很晚才睡 四五点钟就醒了不睡了玩 二个多小时再睡 七八点在起 怎么回事 谢谢

全部答案

  •   要建立宝宝独立睡眠的习惯哦: 首先,要让宝宝分清楚白天和黑夜,宝宝白天醒着的时候,尽量多跟他一起玩耍,让他的房间有充足的光线,也不用特意减少日常的生活噪音,比如电话铃声、电视音量或洗衣机嗡鸣声。如果宝宝在应该吃奶的时候仍然在睡觉,妈妈要叫醒宝宝。
      晚上,小家伙醒来吃奶时不要跟他玩,屋里的光线调暗一点,保持四周安静,不要跟他多说话。不久,宝宝就会开始意识到是晚上睡觉的时间了。 等宝宝长到6-8周时,开始让他有机会自己入睡。在宝宝困倦但还清醒的时候把他放到床上,不建议摇晃着哄宝宝入睡或让他边吃奶边入睡,因为这样的做法会让宝宝习以为常地要用同样的方式才能入睡。
      这就意味着,当以后宝宝不再像刚出生前那样轻巧时,哄他睡觉就会成为你和家人每天要执行的一项“艰巨”任务了。
       最后,晚上...全部

      要建立宝宝独立睡眠的习惯哦: 首先,要让宝宝分清楚白天和黑夜,宝宝白天醒着的时候,尽量多跟他一起玩耍,让他的房间有充足的光线,也不用特意减少日常的生活噪音,比如电话铃声、电视音量或洗衣机嗡鸣声。如果宝宝在应该吃奶的时候仍然在睡觉,妈妈要叫醒宝宝。
      晚上,小家伙醒来吃奶时不要跟他玩,屋里的光线调暗一点,保持四周安静,不要跟他多说话。不久,宝宝就会开始意识到是晚上睡觉的时间了。 等宝宝长到6-8周时,开始让他有机会自己入睡。在宝宝困倦但还清醒的时候把他放到床上,不建议摇晃着哄宝宝入睡或让他边吃奶边入睡,因为这样的做法会让宝宝习以为常地要用同样的方式才能入睡。
      这就意味着,当以后宝宝不再像刚出生前那样轻巧时,哄他睡觉就会成为你和家人每天要执行的一项“艰巨”任务了。
       最后,晚上睡觉卧室一定不能整夜灯火通明,因为宝宝对环境的适应能力远远不如成人,如果夜晚的睡眠环境如同白昼,由于灯光刺激宝宝,容易使宝宝兴奋,不易养成昼醒夜眠的睡眠节律,睡眠的生物钟就会被打乱,不但睡眠时间缩短,生长激素分泌也可能受到干扰,最后导致宝宝出现各种睡眠问题,影响宝宝的生长发育。收起

    在想你的0点...

    2016-03-20 02:04:10

  • 可能是宝宝情绪起伏太大了,注意晚上不要和宝宝逗乐。白天多和他玩。

    可能是宝宝情绪起伏太大了,注意晚上不要和宝宝逗乐。白天多和他玩。收起

    冲淡了我的回...

    2016-03-20 02:04:10

  • 白天要少给他睡 多带他出去玩 玩累了晚上才睡的好啊

    白天要少给他睡 多带他出去玩 玩累了晚上才睡的好啊收起

    别拿爱情当玩...

    2016-03-20 02:04:10

  • 这个月龄的宝宝都这样,宝妈妈要有耐心,等宝宝大些就会好的。

    这个月龄的宝宝都这样,宝妈妈要有耐心,等宝宝大些就会好的。收起

    Felix毅

    2016-03-20 02:04:10

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