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什么瑜伽动作最瘦腰呢？

什么瑜伽动作最瘦腰呢？

健*** | 2018-02-14 02:29:05

全部答案（共1个回答）

在可以的情况下，夹紧臀部，双手用力，拉动双腿，让大腿抬离地面，整个身体像一张拉开的弓

Q*** | 2018-02-14 18:29:05 26 16 评论

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