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偏头痛食疗方法是?如何才能调理好?

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偏头痛食疗方法是?如何才能调理好?


        

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    2018-06-14 04:19:29
  • 1.枸杞子炖羊脑:材料:羊脑一个,枸杞子50克,葱.姜.盐和料酒适量.做法:将羊脑.枸杞配适量葱.盐和料酒隔水炖熟,食用时再酌加少许味精调味.每日2次佐餐.有益脑.安神.补肝肾的作用,主治肝血虚性的偏头痛,对癫痫和头晕也有一定疗效.
    2.归参烧鳝鱼:材料:活膳鱼一条,当归和党参各15克.做法:将活膳鱼脊骨和内脏,并把当归和党参包在消毒后的炒布袋中,封口;然后把膳鱼肉切成丝置锅中,用清水大火煮沸,去除浮沫,加料酒和调味品,再用文火煎1小时,捞出药袋加少许味精.食鱼饮汤,分餐食用.用明显补气养血.通脉止偏头痛和眩晕症的作用.
    以上食疗不一定能全部能有很大的调理功效,还需要配合饮用 之元天宁养生茶来调理,能够有效的缓解头疼。

    张可洁

    2018-06-14 04:19:29

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