关于骨性关节炎

骨关节病科普专栏
庄金泉教授简介：
1998年，被世界文化艺术研究中心授予“世界名人”称号。
1999年，被国际中华名医协会等三家机构授予“中华名医”称号。
概论：现代社会把腰腿痛(腰椎间盘突出症)称为时代之病。骨关节病是世界性多发病，更是中老年人的常见病。其中，颈椎病、腰椎病和膝盖骨性关节炎发病率最高。此类疾病属慢性退行性骨疾病，病程长且反复发作，发病时疼痛难忍，严重影响患者正常生活与工作。
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骨关节病科普专栏
庄金泉教授简介：
1998年，被世界文化艺术研究中心授予“世界名人”称号。
1999年，被国际中华名医协会等三家机构授予“中华名医”称号。
概论：现代社会把腰腿痛(腰椎间盘突出症)称为时代之病。骨关节病是世界性多发病，更是中老年人的常见病。其中，颈椎病、腰椎病和膝盖骨性关节炎发病率最高。此类疾病属慢性退行性骨疾病，病程长且反复发作，发病时疼痛难忍，严重影响患者正常生活与工作。
    【中老年膝关节病的自我保健】
    中老年人身体的各部器官，随着年龄的增加而逐渐衰老，膝关节也是一样，随着骨关节韧带和腿部肌肉变弱和松弛，经常会发生疼痛和行动受限，为了防止膝关节的疼痛和早衰，在自我保健上要做到以下几点：膝关节疼痛最可靠的治疗方法是适当休息，有人认为参加运动可以减轻疼痛，其实不然，老年人的膝关节痛越运动疼痛越加重，这一点要引起老年人的注意。
    平时应注意避免过于劳累，过度负重。因为人的膝关节的承受能力是有限的，特别是老人，要避免久坐、久站和过多的下蹲和爬楼梯，因为有些运动使膝盖骨表面承受四至七倍于体重的力量，对老年人不适应。中老年人可根据自己的身体状况，而选择适当的体育运动项目。如散步、慢跑、打太极拳等，可预防骨骼病。
【中年须防膝老化】
    常言道，人老先老腿。在40岁后，如果膝部疼痛，就应想到膝关节是不是老化了。
    据研究，人在40岁左右肌力明显下降，与膝关节有关的肌肉力量也会减弱。由于重力作用，膝关节上下关节面上的软骨遭到破坏，关节间隙狭窄，骨刺形成，有时还有关节积液，即人们常说的关节老化也叫退行性关节炎。
    人在走路时，膝关节要承受2至3倍的体重，上下台阶时更要大些，如果发生退行性关节炎，膝部就会产生剧烈疼痛。这种疼痛使人不愿意活动，而活动减少，又促进膝关节进一步老化，使人末老先衰。
    那么，应该怎样锻炼膝关节的肌肉呢？给大家提供一个较好的办法。采取仰卧位，腰窝下面放一个10厘米厚的小枕头，让两侧小腿交替上抬，至膝关节完全伸直，然后再放下，重复做20到30次，利用每天早上醒来和晚上未睡之前的时间各锻炼一次，10天左右肌力便可明显增加。注意不要坐着或蹲着做膝部伸直练习，因为这些做法会损坏关节结构，这是经过科学实验证实过的。
    根据骨性关节病的发病机理，【庄氏药物电火花疗法】是中西药物与电子医疗技术相结合的一种整体自然疗法，具有无创伤、无痛苦、见效快、疗效高、无副作用等优点，是一种在众多治疗骨性关节病的方法中，独树一帜的新非手术疗法。30多年来，治疗国内外颈腰椎病、腰椎间盘突出症、膝骨性关节炎、股骨头缺血性坏死等患者达26万人次，临床验证疗效和一些生活不能自理的患者，经过治疗后，恢复了健康，重新走上了工作岗位。
    中华人民共和国原卫生部长钱信忠先生，患腰椎间盘膨出症、椎管狭窄症，经【庄氏药物电火花疗法】治愈后，激动的亲笔题词“庄氏药物电火花疗法，方法独特，疗效显著。”
    有问题可以发E-mail：jinpuopuo@ 解答问题。
    金婆婆

首先我要给你更正你以及那个明白医生的说法：没有听说腿部因为代偿而使用过多发生骨性关节炎的！还有，骨性关节炎有好多种治疗方法---关节融合、假体置换、注射到关节腔内某种药物制剂营养、软化关节面的~~~~！
你所问的那个医生很可能1、老家伙；2、你所处的地理位置闭塞，新的治疗方法和手段不能很快的应用于临床；3、他很可能就不是骨科医生！
假如家庭经济状况可以承受的话，我向你推荐个医院---北京积水潭...

首先我要给你更正你以及那个明白医生的说法：没有听说腿部因为代偿而使用过多发生骨性关节炎的！还有，骨性关节炎有好多种治疗方法---关节融合、假体置换、注射到关节腔内某种药物制剂营养、软化关节面的~~~~！
你所问的那个医生很可能1、老家伙；2、你所处的地理位置闭塞，新的治疗方法和手段不能很快的应用于临床；3、他很可能就不是骨科医生！
假如家庭经济状况可以承受的话，我向你推荐个医院---北京积水潭医院！那里是我国目前在骨科领域最具有权威性的医院！
祝你早日康复！ 

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