我是一个大学生,我在大学寝室已经住了三年了。在寝室里我非常的不习惯,因为寝室里有人喜欢玩通宵,所以晚上熄灯以后还是会在那玩电脑,虽然声音比较小,但我还是觉得很敏感,老是觉得很吵影响我睡觉,老是这样想着就这样经常失眠。 现在在家里了,本来说应该很安静了。我隔壁有人每天晚上11点睡早上7点起,之前之后的一段时间都会发出响声,然后我就觉得很吵,睡不着。有时早上6点醒了就想着他7点要起了然后就睡不着了,一直在那里等啊等,然后就睡不着。现在每天晚上上床前都有一种担心,担心自己睡不着,过得很累,感觉睡在那自己压力都很大。 这种情况是从高三那段时间开始的,可能那段时间自己压力太大,所以晚上一直失眠,觉得这影响我那也影响我。而且从那时开始人就一直觉得很累,不管做什么事情都提不起精神,现在也是这样的情况,总是想睡觉,很累。 我想事情总是喜欢往坏的方面想,而且自己有点神经衰弱,比如说门关了可是自己又不放心,总是觉得没关,要跑回去看,有时要跑回去两三遍心理才放心。 我去医院也看过了,医生说我这是亚健康,然后给我开了几贴中药,我吃了几个月了,但效果不是很明显,人还是觉得很累。 我觉得我现在的情况已经影响到我正常的生活了,因为失眠之后人就很累,提不起精神做事情。 我是神经衰弱吗? 应该怎么做,要去看医生吗?