爱问知识人 爱问共享资料 医院库

产后两个月可以跑步?

产后两个月可以跑步?

我剖腹产已两个月,伤口恢复还可以,作B超检查子宫恢复正常,请问我现在能否使用跑步机跑步来锻练身体?能不能转呼拉圈这些??谢谢了!

全部答案

  • 如果您产后复查已经完全恢复,可以适当的做些瑜伽,游泳,散步等运动,但不建议您做剧烈的运动,如果要做剧烈的运动也要循序渐进的,由少到多的逐渐适应。 祝您健康!

    如果您产后复查已经完全恢复,可以适当的做些瑜伽,游泳,散步等运动,但不建议您做剧烈的运动,如果要做剧烈的运动也要循序渐进的,由少到多的逐渐适应。 祝您健康! 收起

    2018-02-10 17:15:20

  • 还是建议暂时不要剧烈运动,产后半年再进行吧。

    还是建议暂时不要剧烈运动,产后半年再进行吧。收起

    j***

    2018-02-10 18:15:20

产后护理

点击加载更多

产后护眼

点击加载更多

产后乳房保养

点击加载更多

哺乳期用药

点击加载更多

相关推荐换一换

返回
顶部
帮助 意见
反馈
关注
爱问

关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。

确定举报此问题

举报原因(必选):