是缺钙嘛？孕后期小腿抽筋 我怀孕七个多月了？

是缺钙的,那时候我也是这样的。你没有补钙吗?要补钙哦,要不然到生的时候腿都会抽筋的

好多准妈妈到孕晚期就会出现抽筋的,如果一直没注意补钙的话,可能就是缺钙了,适量补充一下,可以改善的。如果一直补充钙的话,也可能是钙没吸收,可以考虑换一个牌子的。抽筋还有可能是腿部受凉,白天劳累站立走动时间过长等原因引起的。可以试着睡前泡会脚,按摩腿部,尽量避免长时间站立或者走动。另外如果在抽筋的时候,可以掰一下抽筋的那条腿上的大脚趾,如果身边没人,可以自己用另一只脚的脚后跟掰抽筋的腿的大脚趾,这样...

好多准妈妈到孕晚期就会出现抽筋的,如果一直没注意补钙的话,可能就是缺钙了,适量补充一下,可以改善的。如果一直补充钙的话,也可能是钙没吸收,可以考虑换一个牌子的。抽筋还有可能是腿部受凉,白天劳累站立走动时间过长等原因引起的。可以试着睡前泡会脚,按摩腿部,尽量避免长时间站立或者走动。另外如果在抽筋的时候,可以掰一下抽筋的那条腿上的大脚趾,如果身边没人,可以自己用另一只脚的脚后跟掰抽筋的腿的大脚趾,这样能迅速解决抽筋的疼痛。我那个时候试过,很有效果的。

缺钙,注意补钙 饮食怎样,如果好就加点钙.如果不好在买点善存片1粒+钙而奇半粒吃就可以缓解,但记住钙不能吃太多,太多对小孩也不好,骨头汤最好少喝,那个光长大人不长小孩,我母亲是产科大夫.我当初就是按照他给我说的吃,而且喝汤不放盐到后期我的脚还不肿