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产后减肥操有效果吗?
产后减肥操有效果吗?哪位妈妈做过帮我回答一下。
这种的话产后减肥,操这种的话你要多锻炼的,一般情况下不要暴饮暴食的都会有结果的。
西***
2017-10-31 14:03:00
减肥操还是有效果的,想要减肥的话,最好还是多运动运动,科学瘦身,贵在坚持
王***
一般的话,只要你坚持下来,都会有效果的,然后你可以多运动,这样可以帮助减肥。
面***
肯定是有效果的,然后你平常的话只要坚持做的话就会有效果了,可以自己多爬上楼顶。
栖***
主要还是要饮食和运动相结合吧,制定一个目标计划书比较有效
雪***