听说酸奶的营养比牛奶的要好,那是不是用酸奶来敷脸比牛奶要好呢?而且我的脸缺水好严重,经常用面膜都没什么效果,怎么办?
然可以了,呵呵,看看酸奶的妙用,还真不少 20世纪初的研究发现,酸奶中的乳酸菌就是使保加利亚居民长寿的原因,从而使乳酸菌名声大噪。近年来,酸奶已经成为日常最受欢迎的食品进入了我们的健康餐单。奶家族大当家--酸奶 酸奶中所含的乳酸菌有助于增加食物的营养价值,建立肠胃正常的细菌生态,增强免疫力,预防慢性病的发生。 此外,乳酸菌还可以调整肠道细菌生态,帮助有益菌正常繁殖。 对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部肥胖,酸奶可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感,丰富的乳酸菌更 能保护肠道轻盈通畅,让身体免受瘀滞型浮肿的困扰。
不好,里面有乳酸菌,会过敏的
不太好、很少人这样用、因为酸奶分好多种、有的里面含不同的乳酸菌、对人体产生不同的反映、见意用纯奶、它活性比较稳定