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治疗早泄密最好的方法

晚上睡觉早醒失眠,请问治疗方法?

我每天睡的也不是太早,可天还没亮就醒了,很难再次入睡,怎么治疗?曾经的

全部答案(共2个回答)

    2018-12-19 19:56:52
  • 放松身心,多锻炼,吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了,安定片之类的不可常吃,生活作息要规律,调整好自己的生物钟,到时间有睡意就睡觉,每天有规律的运动,每周至少四次,不用太剧烈,出微汗就好,.
    你承诺旳幸福 | 2018-12-19 19:56:52 2 1 评论
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  • 2018-06-18 04:20:15
  • 病情分析:根据描述症状怀疑是由于神经衰落所致。
    指导意见:就患者目前症状首先要保持心情舒畅、避免紧张和过度劳累。另外可以用脑力宝和西比灵改善脑循环、改善睡眠。
    许若愚 | 2018-06-18 04:20:15 13 10 评论
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