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一打电话口吃就厉害

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怎样克服口吃的心理恐惧

一打电话口吃就厉害

我很苦恼,觉得自己有电话恐惧镇,每次一打电话和别人交流我的口吃就越发的厉害,而且自己很紧张。如何才能克服呢····

平时偶尔也会口吃,但没打电话那么厉害···

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全部答案

    2018-10-10 12:40:48
  • 你好。根据您说的情况,首先您要树立自信心,克服焦虑心情,讲话时把语句放缓。平时注意加强语言方面的训练,会改变这种紧张状态的。希望上述建议能为您提供帮助。

    周清指

    2018-10-10 12:40:48

  • 2017-12-30 08:01:44
  • 首先,口吃的原因是紧张。第二,你 要明白,你紧张的原因是什么。应该是不自信,怕自己的表达别人不能理解,
    建议:1.你自己主动拨电话之前,先弄明白,通电话的目的,然后把要点都先写下来,。接着和电话那头的人念就可以了。2.接电话,少说话,多听话,对放让你做什么,。你可以先答应,好或者不行,这么简单的词,应该不得口吃吧,要是还是紧张,你可以说,等我考虑一下再给你回电话,,这样子你就有思考的时间,
    总之,提高自己的应变能力和自信心,就会好很多,
    加油!

    合群先生56

    2017-12-30 08:01:44

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