食欲不佳怎么办？

这个个人情况不一定的 后期营养跟得上就行了 不必太担心

怀孕的妈妈应多注意身体健康,不要太单一,应米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,有利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。柑桔、枣、山楂含抗坏血酸丰富,价格相对低廉,尤其冬季蔬菜少时,可较多选用。奶类蛋白质主要成分酪蛋白为含磷复合蛋白质,具有足够的必需氨基酸,也是一种完全蛋白质。营养品可以选择一些优惠的效果的。我买的百立乐金冕纯牛初乳 坚持吃完坐月子的那段时间,身体一直都很好,什么大病小病也都...

怀孕的妈妈应多注意身体健康,不要太单一,应米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,有利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。柑桔、枣、山楂含抗坏血酸丰富,价格相对低廉,尤其冬季蔬菜少时,可较多选用。奶类蛋白质主要成分酪蛋白为含磷复合蛋白质,具有足够的必需氨基酸,也是一种完全蛋白质。营养品可以选择一些优惠的效果的。我买的百立乐金冕纯牛初乳 坚持吃完坐月子的那段时间,身体一直都很好,什么大病小病也都没有,补充了母体的免疫抗体,还能传递给宝宝,确保婴儿身体健康。你可以试试。在淘宝乳白金专卖店里买比较合适,超值优惠的 60g罐装和280大包装都不错,10月优惠活动,免费获赠100元优惠券,超多礼品。 淘宝专卖店地址:http://rubaijinmy.mall.taobao.com/

有很多孕妇在孕早期都会有这样的反应的,大概在四个半月后会缓解,可以自己冲点柠檬水喝会好点,还有吃土豆。每天可以少食多餐,我那时就是的,比你还严重,还一天吐很多次的。你可以把一天三餐改一天六餐!

刚开始就是不喜欢吃东西。可以吃点土豆,还有苏打饼干,都可以缓解不舒服

我也是这样,3个半月时去看了下中医,说是因为消化太差,后来吃了几副中药调理了一下就很好了,既能安胎也能把早期的妊娠反应所带来的不适吃好。现在我快4个半月了,虽然吃的不多但是胃口开了。建议可以适一下。

营养一定要均衡,你可以适当少食多餐,而且还要注意补充钙质等