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如何预防乳房疾病 如何预防乳房疾病
乳房疾病多由肝气郁结引起,所以要保持愉快的心情,每隔一两年检查一次,每天胸部按摩10分钟。
1、要保持心情舒畅,避免情绪波动,更不可有长时期精神抑郁,尤其是在月经前期更应注意; 2、要劳逸结合,避免过度劳累,适当参加体育活动,增强自身的免疫功能; 3、注意饮食结构,忌食或少食辛辣刺激性食物,尤在治疗期间应遵医嘱;更多资料请参阅:如何预防乳房疾病www.haiji.org