容易上火,嘴唇热热的爱蜕皮,手脚冰凉,看过中医,说我是内热,吃了几付中药,情况见好,但不吃了,有恢复原样了,现在不想吃中药了,食疗有好的方法吗?
喝莲子汤去心火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。 吃猪肝可去肺火 表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。 喝绿豆粥去胃火 表现症状...