睡觉时总是被一点小声音吵醒怎么办？
睡觉时，我总会被洗衣机的声音、风吹动窗户的声音等等吵醒，甚至会烦躁、睡不着，这怎么办呢？ 还有看书、学习时，我也容忍不了那些吵杂声，怎么办呢？
多听听音乐放松下心情，最重要的自己的心理暗示，如果对这些声音恐惧了，那肯定稍微一点声音就会受不了，你就将自己置身于那种声音中，不刻意的想，该做什么做什么，只有心里迈过那个坎，这声音什么的都不是问题了。
D***
2018-01-22 11:15:25
问：头部不适晚间睡觉时常有颅内爆炸的声音 把自己吵醒 请问时什么病么
答：建议给脑部做个全面检查，预防疾病。脑部的问题是不可忽略的。详情>>
问：睡觉时总是被一点小声音吵醒怎么办？
答：多听听音乐放松下心情，最重要的自己的心理暗示，如果对这些声音恐惧了，那肯定稍微一点声音就会受不了，你就将自己置身于那种声音中，不刻意的想，该做什么做什么，只有心...详情>>
问： 出生几天的小孩在睡觉时能不能被吵醒
答：其实我觉得这个贫困的患者应该多注意,就把我一个安静的环境,毕竟这个时候睡觉对宝宝来说是非常重要的。详情>>
问：白天睡觉时一点声音都能将他吵醒，为何呀？怎么办呀？
答：详情>>
问：宝宝睡觉时换尿布吵醒他好不好？
问：睡觉时只要有一点点声音就会被吵醒，全身缩在一起是不是没安全感啊
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