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广州中医治疗抑郁症

span广州中医治疗抑郁症不知道怎么了,无缘无故自卑落泪,或着急暴躁,记忆力下降,生活也失去了信心。/span span我患上了抑郁症,如何才能彻底治疗?/span

全部答案(共1个回答)

    2018-12-21 01:57:14
  • span你好,你情绪低落,自卑心强,对生活的信心不足,就容易着急暴躁,可能生活中有过痛苦的经历,很容易出现抑郁状况。严重的抑郁症患者可悲观绝望,有度日如年、生不如死的感觉。/span span建议你调整情绪,高兴起来,可以适当地进行户外活动、多运动,如跑步、打球、交友,甚至是到空旷的地方去大声地吼叫。生活中顺其自然,豁达大度,学会饶恕,会让自己过得更轻松,更愉快,更舒畅。/span
    阿尔卑斯我喜欢0 | 2018-12-21 01:57:14 0 0 评论
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