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夜里总是做恶梦怎么办?

首页 经常做恶梦是什么原因

夜里总是做恶梦怎么办?

我几乎每天晚上都会做梦,而且总是恶梦,被吓醒,超烦

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    2018-06-26 04:22:37
  • 我曾经看过一篇文章,里面说睡觉的时候双手放在头部上方睡觉容易做恶梦,至于科学依据是什么我不是很清楚。以前我没有注意过,后来我发现我每次做恶梦醒来的时候双手都是放在头部上方的枕头上。你注意一下你睡觉的姿势,如果你也是这个姿势就试着改变一下,看看有没有好转!

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