夜间婴幼儿入睡的方式是多种多样的。有的孩子睡前玩个不停,想睡时,一躺到妈妈怀里就睡着了。有的睡前要吃奶,临睡时还要吮着空奶瓶。有的小儿按规定的时间上床入睡。有的孩子上床后则折腾好久才可入睡。那么,如何让婴幼儿按时入睡呢? (1)若小儿在睡前精力充沛,不愿早睡,那么白天家长应有意识地增加他的活动量,让他玩得有点疲劳,但在入睡前则应让他静下来,不要过分兴奋,这样就有利于入睡。
(2)睡前不给婴儿吃得过饱或过少,以免因胃肠不适或饥饿而影响睡眠。也不要过分逗引小孩,使小儿睡前保持情绪安定,防止过度兴奋。上床后,不应给予玩具,以免小儿因贪玩而不肯入睡。 (3)对于半夜醒来的小儿,如果吃母奶能睡着,可以吃些母奶,或吃一些牛奶,使其安静入睡。
这不必担心会养成不良习惯。因随着幼儿的长大,半夜醒来吃奶的习惯会渐渐消失。 (4)幼儿多数喜欢妈妈陪他一起上床入睡。这样孩子会十分安心、愉快;在妈妈甜美的催眠曲下,安安稳稳地睡去。但要注意,不要养成从小抱着入睡的习惯。
自能慢慢培养了
到时间就关灯,大人陪着到床上睡觉,什么都不要做,就陪着她睡,给她摸摸头,她自己会有睡意的。一定要大人陪着睡,小孩才会安心睡觉的,如果她看见有人在旁边活动,或者电视机电脑开着,她会分散注意力,反而不会睡~
他要准备想睡了你就把他放床上自己睡啊
答：每个小孩的情况不同，个体差异是有的，所以不要强求所有的小孩都一个生活习惯！ 晚上睡得晚，是不是白天睡得多了？再有，有的小孩瞌睡就是少。我儿子也是从小瞌睡就少，月...详情>>
