什么称为步法?羽毛球比赛时?
羽毛球比赛时,什么称为步法?
羽毛球比赛时,运动员在场上为了跑到适当的位置击球而采取的快速、合理、准确的移动方法,称为步法。 羽毛球比赛每边场区双打超过40平方米、单打超过34平方米。对方击来落在场内任何地方的球必须在落地前回击,如果运动员步法差,不能及时跑到位,就会影响击球的准确性,甚至击不到球,纵有很好的击球技术也难以施展。
如果反应敏捷,判断准确,移动迅速,到位击球,就为发挥击球技术的特长,打出准确多变的球路,争取比赛的主动权,创造了前提条件。由此可见,步法对一个羽毛球运动员来说是很重要的。初学羽毛球技术的人,往往只重视手法的功夫,而疏忽步法功夫,这是一种片面认识,必须要改正过来。
但是,步法好是不是就一定能取得比赛的胜利呢?也不一定,还要看最后一击手上技术的好坏。如果击球技术好,击球落点刁,就能牢牢地控制住对方,扩大他的移动范围,消耗他的体力,增加他的击球难度,造成回球质量差。反过来又使自己的移动范围缩小,以逸待劳,更有利于击球技术的发挥。
这也就告诉我们,当你学习击球技术时,一定要学习相应的步法;当你学习步法时,不要忘记与击球技术的协调配合。所以,对一个羽毛球运动员来说,必须是同时具备良好的步法和击球法,它们相辅相成,是不可偏废的。 。
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