室内游泳时太冷怎么办在室内游泳时候下了水过一会就开始不停的打哆嗦爱问知识人

室内游泳时太冷怎么办

在室内游泳时候    下了水    过一会就开始不停的打哆嗦 
 我是上午9点开始去学游泳的 
请问有什么办法可以不至于太冷（一直打哆嗦）？？？？？？？ 
 （我体制确实不是很好）

1***

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我能想出来的办法就两个： 
1 穿连体泳衣 毕竟对身体有一层保护作用 以前上课都是一直穿一体式 昨天教我同学的时候我的泳衣被她穿了 自己另找了一件分体的 结果觉得腹部好冷啊！那一刻无比感激自己的泳衣 
2 入水后就不要停下来 一直保持运动状态 还有就是不要老是从水里出出进进的 从水里出来的时候觉得冷 等再进去的时候觉得更冷

陈***

2018-03-03 12:27:13

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