为什么我的自信总是建立在别人的评价上呢?

我应该处算是一个自信还是自卑的人呢.我也说不清楚很多时候我是在两者间摇摆,总得来说我就是很在乎别人的评价当别人都称赞的时候就觉得自信满满,但当别人说出贬低自己的话时,自己一下子就像跌到了谷底.真是惭愧我对自己的认知竟然是建立在别人对自己的评价上的.这也就是说我这人很容易受外界的影响,我该怎么改变呢?虽然我也知道真正的自己来自己对自己的肯定.但我对自己总是很不确定.是不是心理方面有问题呢

金*** | 2019-04-22 23:51:53

好评回答

不*** |2019-04-23 00:14:42 62 10 评论

人都是两面性的,没有一个是完全怎么样的.
人对自己的认知都是建立在别人对自己的看法的上.如果你知道"镜中我"理论的话.简单的说,我们只有照镜子才知道自己是什么样子的,对不对,但是性格上的东西很难在镜子里显现出来,所以别人对于我们而言就是一面镜子.
但是,人还是要自我确定的.首先要肯定自己的优点,这些优点也是通过别人你才了解知道的,所以你的优点别人也可以看得到.
然后要看到自己的不足,人无完人...

查看全部>>

0/300

提交

其他答案（共2个回答）

意识到这个问题很好，你需要深入思考下去，是自己没有对自己的客观评价吗？是习惯父母的批评吗？还是什么呢？好好想想

让*** | 2019-04-23 00:43:43 47 17 评论

0/300

提交

你很勇敢，可以说出自己心理的秘密，其实每个人心理上都是这样的，只是好多人不敢承认，这就是人的双面性吧，其实你很正常，心态平和就好，人是给自己活的，不要约束！

A*** | 2019-04-23 00:18:44 41 15 评论

0/300

提交

类似病状

换一换

1

问：心理特别没有自信,相当自卑,特别在乎别人对我的看法.

答：人的自信心，来自于直面现实并能够实事求是地剖析、知其所以然地胸有成竹，有决心地理智解决问题。世上的事情，总是有起因与解决的办法的，如果能够力所能及的事情，就努力...详情>>
2 俯卧的人自信满满吗？
3 谈谈你对自卑与自信的认识?你的自卑你的自信又体现在哪?
4 自信与自卑,你觉得自己是自信多些还是自卑多些的人.
5 怎么办?我自卑？
1

问：自卑怎么办对自己不自信？

答：你说你宝宝自卑还是你自己自卑啊??宝宝自卑的话家人就多用鼓励的话或者夸奖的话,你自卑的话可以找人聊聊,然后再看自卑的地方,补不足!让家人缓解你的心情啊,帮你克服...详情>>
2 为什么我的自信总是建立在别人的评价上呢?
3 谈谈你对自卑与自信的认识?你的自卑你的自信又体现在哪?
4 我很自卑，怎么才能让自己自信起来（我是男人）？
5 自卑怎么办对自己不自信？
1

问：怎样才能树立自信

答：进行自我催眠，但是这只是表现功夫，最重要的是要修养内在。详情>>
2 我很自卑，怎么才能让自己自信起来（我是男人）？
3 怎样让自己自信？
4 如何评价武书连贬低中国科学技术大学？
5 如何让孩子自信满满呢？
1

问：怎样才能自信，才能不胡思乱想？

答：详情>>
2 怎么让自己自信起？
3 患有自闭的孩子是不是特别在乎别人的评价？
4 怎么才能自信？
5 怎样才能使自己变得自信满满？
1

问：小孩自卑没自信怎么办？

答：详情>>
2 怎么办？我自卑？
3 自信是一种什么认知呢？
4 人怎样才能自信满？
5 我感觉自己太自卑了经常贬低自己感觉看不见生活的美好和自己...
1

问：怎样才能让自卑变自信？

答：详情>>
2 怎么才能自信？
3 很自卑则么自信起来，老是疑心病很重。有什么方法让我自信起来，...
4 很自卑则么自信起来老是疑心病很重有什么方法让我自信起来每天很...
5 我很自卑，怎么才能让自己自信起来（我是男人）？

心理科相关知识
预防
治疗
症状

1

问: 小孩心里出现问题到那个医院看？福州三博福能脑科医院怎么样

答: 小孩心里出现问题到那个医院看？福州三博福能脑科医院怎么样详情>>
2 喜欢自言自语是不是精神问题？回答2
3 福州心理科,精神科哪里好？福州三博福能脑科医院怎么样回答1
4 福州心理医生哪家医院好？福州三博福能脑科医院怎么样回答2
5 福州地区附近有没有看心理:医生说病的医院？回答2

1

问: 强迫症需要注意哪些事项？

答: 有些其他精神病如精神分裂症等也可能出现强迫症的症状（如强迫行为及强迫观念），这类精神病患者与一般强迫症患者不同的是，这些患者所产生的强迫行为及强迫观念很不清晰。...详情>>
2 预防产后抑郁症的注意事项有哪些呢？回答5
3 结核病的治疗注意事项是什么？回答1
4 倒立的注意事项有哪些呢？回答1
5 心理训练的注意事项是什么？回答1

1

问: 破处是不可以治疗青春痘

答: 借口而已。适合治疗青春骚动！详情>>
2 精神病能不能治疗好，怎么治疗？回答3
3 抑郁症怎么治疗，不是医学治疗回答2
4 注意力不集中，该怎么治疗。回答3
5 注意力不集中该如何治疗回答2

1

问: 阴性症状的症状特点是什么？

答: 阴性症状—negativesymptoms，中枢神经系统损害造成正常功能降低或缺失，导致的精神病理学或神经病学上的缺陷症状。在精神病学中，通常被认为是阴性症状的...详情>>
2 抑郁症症状有什么，什么是抑郁症的症状？回答7
3 老年痴呆症的症状是怎么样的?老年痴呆症的症状是怎么样的? 回答2
4 请大家帮帮我，一情绪症回答1
5 抑郁的症状，是什么症状回答2

为什么我的自信总是建立在别人的评价上呢?

好评回答

其他答案（共2个回答）

类似病状

心理科相关知识

大家还关注