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我的一个同事在工作过程中,会常感到很焦虑,精神很紧张。有次和组长闹情绪后,他的情绪很激动,挺吓人的。后来去医院看医生,说是患了心理障碍。请问心理障碍如何治疗?
尽量用恬淡的、随遇而安的心境去对待它,不要过于耿耿于怀。多跟身边的朋友和亲人倾诉。饮食应尽可能多样化,且要新鲜、味美,以刺激食欲,增进消化。慎食某些辛辣食物(包括葱、蒜等)、生硬食物和含植物纤维素较多的蔬菜等也应慎用。
你好,轻度的心理异常:神经官能症。包括神经衰弱、癔病、焦虑症、强迫症、恐怖症、疑病症、抑郁症。最重要是自己那关,真心想帮自己的话愿意接受帮助和配合训练就不难治愈。根据心里数据统计,心理障碍在心理问题中是拥有蛮高的康复机率的。