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宫寒吃什么好,宫寒怎么调理比较快?
在中医养生传统中,女性体质属阴,所以不要贪凉。即使在炎热的夏季,女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物,从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃,在吃冷食之前最好先吃一些热食“垫底”。 平时也应该多吃一些补气暖身的食物,如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶补血,平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。取当归15-20克、羊肉2两、生姜4-5片,煮熟,喝汤吃肉。 子宫暖,气色好;子...
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在中医养生传统中,女性体质属阴,所以不要贪凉。即使在炎热的夏季,女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物,从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃,在吃冷食之前最好先吃一些热食“垫底”。 平时也应该多吃一些补气暖身的食物,如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶补血,平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。取当归15-20克、羊肉2两、生姜4-5片,煮熟,喝汤吃肉。 子宫暖,气色好;子宫寒,疾病生。中医理论:天人相应,肾通于冬气。“妇良.方宫寒贴”补气调血,使得气血双盈,是最有效驱除宫寒的方式
多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。可以用金百合的痛经贴调理,它是中药外用的,见效快,可以彻底的调理好宫寒
病情分析: 根据您的情况应该是子宫虚寒引起的症状,可以使用中医辨证治疗或者使用一些中成药治疗比较好。 指导意见: 我建议你可以使用乌鸡白凤丸或者艾附暖宫丸治疗。黑膏药温宫妇善坊贴不仅载药量大、渗透力强、能够长时间起效,而且其外敷关元、腰俞两穴位给药调理宫寒,不仅可使药物直达病所、快速显效,还可兼收补益之功,使得本方之功效更加全面,治疗之力更加彻底。
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