有什么办法可以预防晚上睡觉不做梦？
每天晚上睡觉都做乱七八糟的梦，到第二天就觉得好累，好困！！
做梦的原因有很多 多因心理因素导致 不要有太多太大的心理负担 如果放不下的事情不妨平日把它解决 晚上睡前不要想太多 喝一杯牛奶 尽量让身心轻松 睡眠最好的时间段晚10~凌晨2点 所以不要睡太晚 如症状无改善 建议用些助眠药物（或六味地黄丸）
云***
2018-06-25 05:16:28
问：为什么睡觉老做梦？有办法治疗吗？
答：每天做梦二小时是正常的，只要不影响第二天的精神就没事的。 如果严重的话，你可以吃点谷维素、VB1。或安神补脑液。详情>>
问：有没有什么办法可以防止晚上睡觉经常做梦的？经常做梦，什么办法可以解决睡觉不做梦呢？
答：病情分析:你好，俗话说：日有所思夜有所梦，晚上做梦多，多是由于白天的精神活动有关，建议平时白天注意适当的控制情绪波动，多参加体育锻炼，意见建议:坚持有规律的作息...详情>>
问：每晚睡觉都做梦，有没有什么办法不做梦啊
答：你好.多梦的原因很多如神经衰弱睡前大量的脑力劳动，脑神经兴奋过度一直有烦心的事情，等等排除感情心理因素，建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶...详情>>
问：晚上睡觉爱做梦有什么办法吗？
答：详情>>
问：晚上睡觉做梦你好医生，我晚上睡觉会咬牙，经常做梦，有时会抽搐，有好多年了，请问有什么好的办法可以治疗和预防？谢谢
问：晚上睡觉老是做梦，有什么办法可以不做梦吗
问：什么是产地证？
答：产地证是一种用于确认产品原产地的证明文件。根据不同的产品和国家，产地证可以分为多种种类，如原产地证、出口产地证、进口产地证等。详情>>
问：脬腹产后多长时间可以性生活能告诉我吗
答：能,但要有所节制并注意姿势详情>>
问：金属铅对人体到底有什么危害都说铅中毒是如何如何伤害人体健康，可在日常生活中，并没...
答：上面几楼说的太书本化。 我是在一个铅锌矿长大的，这个我亲眼所见，亲耳所闻。 在铅锌矿工作30年以上的工人，干部也难免。一般都有铅中毒。 症状较轻的就是长期肚痛，...详情>>
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