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白天困晚上睡不着怎么办

晚上很困却睡不着怎么办

我喜欢白天睡觉的习惯,现在早上,晚上,睡不着,一晚上要醒好几次

全部答案(共1个回答)

    2018-07-08 05:06:26
  • 11点之前上床 听歌 或者是做深呼吸
    流失的美好0 | 2018-07-08 05:06:26 4 4 评论
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