这个至少要等到3到5天左右的话,乳汁分泌才会比较旺盛。还有这段期间的话,要保持良好的心态,可以多吃些通草炖猪蹄。
这个至少要等到3到5天左右的话,乳汁分泌才会比较旺盛。还有这段期间的话,要保持良好的心态,可以多吃些通草炖猪蹄。收起
亲加油啊,我那会宝宝也是没有出来的动静,超过预产期10天了,8斤,结果给剖腹了,由于头大,怕不能顺产在剖遭受二次罪
第一产程（宫口开大期） 是从子宫出现有规律的收缩开始，至宫颈口完全扩张达10厘米宽，能使胎头娩出为止。这一过程对于初产妇来说需要12～14小时;经产妇由于子宫颈较轻松，则需6～8小时。 孕妇要做的事： 消除惧怕心理，保持镇静、乐观; 按时进食，吃好喝好，补充足够的营养; 按时排尿，每2～4小时一次，排空膀胱，以免阻碍胎头下降; 如果胎膜未破，经医生同意，可在待产室内行走活动; 宫缩时也可做一些辅助的减痛动作。 第二产程（胎儿娩出期） 从宫颈口完全扩张至胎儿娩出为至，此时期初产妇需要约1～2小时的时间;经产妇躲在1小时内完成。这个阶段结束后，宝宝就要出生了。 孕妇能做些什么： 当直觉告诉你推的时候，你就用力;在连续用力推之后，把空气全部从肺部呼出，赶紧吸气，准备下一次的用力;宫缩一结束，就要抓紧时间休息;再经过几次宫缩，你就可以听到宝宝的第一次哭声啦!
产妇需接受产科和麻醉科医生的检查、评估，由医生共同决定是否可采取无痛分娩(如有妊娠并发心脏病、药物过敏、腰部有外伤史，应及时告诉医生)。只要无产科阴道分娩禁忌症：如无骨盆异常、无头盆不称、无胎儿窘迫等;无麻醉禁忌症：如无脊柱畸形、产妇背部无皮肤感染，无严重腰椎间盘突出、无凝血功能障碍、无严重高血压等，产妇出于自愿都可选择椎管内分娩镇痛。
宝妈,如果想让宝宝早点入盆,去爬楼梯比散步更有效果的,就是孕妇爬楼梯会很累,有些人是坐电梯下去,再爬楼梯上来,因为爬楼梯对促进宝宝入盆更有效果
别担心,一定可以有奶水的。我也是剖腹产,第五天的时候还没有奶水,一点都没有。你还不错呢,能挤出来点。然后我就找了一个催乳师,当天就有奶了。她告诉我让我除了多喝汤之外每天要喝两暖壶水,心情要好,慢慢都会有奶水的。宝妈希望我的经历对你有点帮助。总之,心情好,多喝水,多喝汤(鲫鱼汤,花生汤,猪蹄汤)慢慢的宝妈就会变成一个合格的奶牛的。
多休息最重要,为了工作到时候没养好胎后悔就来不及了
宝在妈妈子宫里生活就像被装在一个口袋里一样，为了防止孕期里的宝宝从口袋里滑脱出来，由坚硬的结缔组织和肌肉组成的子宫颈犹如扎紧绳子的袋 口，紧紧地关闭着。随着妊娠即将结束，这些坚硬的结缔组织和肌肉在临产前激素的作用下开始变松变软，以利于分娩时的扩张便于宝宝从此通过。 分娩的过程就是把宝宝从妈妈的子宫和生殖道中挤排出来的过程，在这过程需要一推动的力量将宝宝娩出，这一动力，主要就是妈妈子宫的收缩力，这种 推动宝宝娩出的子宫收缩动力会导致妈妈产生疼痛的感觉。所以说妈妈在分娩中的痛感是由于妈妈的子宫在收缩引起的，而子宫的收缩正是在帮助宝宝扩充产道，推 动宝宝前进。没有子宫的收缩力，宝宝就不能够把产道扩开，因此生宝宝时妈妈的疼痛是必须的。 分娩疼痛一方面是因为子宫收缩而产生的疼痛;另一方面是由于产妇太过紧张、心理压力大，使得产程变得不顺利，疼痛时间延长。对分娩的恐惧心理是 疼痛的敏感因素。妈妈如果对分娩过程缺乏了解，只是道听途说，便认为分娩痛苦不堪，因而对分娩产生异常的恐惧，还有些妈妈平时就对疼痛很敏感，加上轻信一 些经产妇添枝加叶的形容，便想象着分娩时如何疼痛，这样势必造成极大的心理压力。而这样的心态肯定会加剧分娩时的疼痛。 其实，分娩是一个生理过程，客观地说，分娩是有痛觉的，但是这一疼痛感觉是可以忍受，只有精神轻松、坦然面对和信心百倍完全可以安全渡过的。体力劳动者平时活动量大，分娩时比较顺利，痛感也相应减轻。脑力劳动者或平时活动少的孕妇，常常因极度紧张和恐惧而加剧疼痛。
我也是早上见红没阵痛,希望今天能生下来[高兴]
在产后多做翻身动作，可以促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复，使肠道内的气体尽快排出，从而改善腹胀。 另外，在肠蠕动开始恢复但还未完全理顺前，产妇常会感到有一股气体到达肛门而后却又向上返回，腹部出现疼痛。这是肠道逆蠕动而引起，只要安静等待一会儿气体即可排出，不必过于紧张。
严重窒息可造成缺氧，缺血性脑病，补救：(1)胞二磷胆硷(2)脑活素(3)高压氧舱(4)氧自由基清除剂：消炎痛、维生素E、复方丹参注射液(5)钙通道阻滞剂；心痛定、尼莫地平、川芎嗪(6)脉络宁(7)成纤维细胞生长因子(8)神经生长因子
生姜能促进血液循环，很多人喜欢胡子也用生姜擦的。不过对于疤痕最好还是到正规医院去治疗，效果会更好一些。
我也是快八个月了，12月16号的预产期，如果身体条件允许的话，我也是准备顺产啊！我想了的，原来大多数女人都自己生，我想虽然疼，但是可以挺过来的。我妈妈说侧切不疼，主要是阵痛疼，但是每个人的身体体质不一样，承受能力也不一样。现在想象肯定是疼的，等到那个时候也可以挺过来的！要勇敢，呵呵！
不用专门去锻炼,只要在空余的时候多做家务,做做适合自己的保健操就可以了,刻意的为了身材去做不适合自己的动作反而伤身体,我家宝宝十三个月了,我也没参加健身活动,身材恢复的跟怀孕前差不多了.
一般我看别人的准备里都用,但是我们也就是孩子脐带掉以后,用酒精棉球清洁肚脐,白色棉球可以观察一下脐带掉了以后还有没有出血哈,一个星期以后没事也就不用了。网上说一般棉球可以给宝宝洗脸,但是柔软的小手绢更好用。如果家里有现成的棉球,准备十几个足够啦,婴儿棉球一般都是一大包,太多确实没什么用处。
不用喂奶粉,饿了就给宝宝吃母乳,越吃越有,如果没吃饱就喂奶粉,时间长了你的奶水就没了,我刚开始也是参奶粉后来就只吃母乳,现在够吃了,还有我吃的是红豆,花生,核桃,大枣打豆浆喝,下奶很好用哦,你可以试试
准妈妈要把握顺产的这三要素 首先、就是孕期体重的控制。 以前的孕妈妈所担心的都是孕期的营养是否足够，宝宝所需的是否都能供给，但现在这是无谓的担心了。大多数的宝宝都不是营养不良，而是营养太好了。孕妈妈从一开始怀孕就被家人保护起来，吃各种营养品，又运动不足，很容易体重增加过多，造成腹中宝宝过大，最后不得不采用剖腹产的方式分娩。 所以我很早就对自己的体重进行了监控，目标是整个孕期的体重增加控制在12～15公斤。这个增长指标的设定也是结合了专家的意见和个人的身体情况而定的。 专家意见：最理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2公斤，中期怀孕3～6个月或晚期怀孕7～9个月各增加5公斤，前后共12公斤左右为宜。如果整个孕期增加20公斤以上，就有可能使宝宝长得过大。但是我个子很高属于大块头吧，这也就意味着我的宝宝也会稍微大一些，很有可能超过理想的标准，因此给自己设定的目标稍微宽松了些。 孕早期的体重管理比较容易，有早孕反应的还会在这个时期瘦下几斤，没什么反应的也胖不到哪里去，关键是中后期的管理和控制。 早孕反应结束后的安定期，准妈妈终于恢复了往日的食欲，觉得什么都好吃得不得了。这个时期如果饮食搭配不合理或形成不好的饮食习惯，使营养摄取失衡，可能在不经意的时候体重就超量了。 孕晚期的妈妈通常开始待产，或者工作量及活动量也没有多少的状况，生活节奏发生变化，体重容易增加，算是急速增长时期。我自己的经验也是在最后的这段时间体重增长很快，曾经一个星期就长了2斤多。 好在每次去医院产检都必定有一项称体重，这个数据的增长对孕期的体重管理很重要.在怀孕后期，体重增加平均每周300克，最多不能超过500克。 通常在3~4周左右，医院都要求由高年医师给孕妇做骨盆测定，这个测定加上医生通过对腹部胎儿形状大小的触摸，以及胎儿体重的估算，就能判定，孕妇是否能顺利地进行自然分娩。如果医生认为，宝宝的体重会超过4公斤(医学上称为巨大儿)，母亲的难产率会大大增加，一般就会建议产妇以剖腹产方式分娩。 其次、是适当的锻炼如孕妇体操.孕期体操不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩，这是因为： ●体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道。据有关研究结果显示：坚持做孕妇体操者，正常顺产率显著高于没有做体操的产妇，产程也较后者短。 ●孕期体操可缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。 当然，怀孕毕竟是个特殊的生理过程，准妈妈在练体操时要注意运动时间、运动量、热身准备，防止过度疲劳和避免宫缩。另外，有习惯性流产史、早产史、严重内科合并症等不宜进行孕期体操。 我是从进入安定期20周左右开始去孕妇学校学习的孕妇体操。第一次去的时候，没想到有那么多的准妈妈都在做这个训练，大家边听老师讲解边看示范录像，然后就开始自己练习了。我觉得效果很好，每次练习后，都觉得身体很自然放松，肢体得到了伸展。 第三、做顺产的知识准备。 人对未知的事情才会产生恐惧，但如果有了了解，原来的焦虑与担心必然会减少。分娩是一个正常、自然的过程，我们应该相信自然的力量和自己的潜力，坚定信心去体验做母亲的完整经历。当经历过这段历程后，你会为自己的坚强和勇敢感到骄傲! 在这个知识的储备里了解自然生产的产程以及学习有效的呼吸法实现顺产，是很重要的环节。缓慢的呼吸能使孕妇情绪稳定、放松，使产程顺利进行。而且集中精力的呼吸会转移产妇对疼痛的注意力，从而减轻腹痛。另外，通过学习呼吸法，可以让准妈妈了解分娩经过，能更加信心十足地迎接分娩。 在产程的第一阶段，通常准妈妈会感觉到阵痛，子宫口开大1～3厘米，阵痛的间隔是5～10分钟。子宫开始收缩。先深呼吸一次，然后用鼻子缓慢地吸气，接着用嘴缓慢地呼气，以3拍节奏开始呼吸，这时情绪和身体都容易保持平静。 第二阶段腹痛加剧，应该赶紧去医院。子宫口开大4～7厘米，阵痛间隔5～6分钟。逐渐腹痛剧烈起来，用较快的呼吸会觉得比较轻松，可以用2拍的呼吸法，先深呼吸一次，然后吸气半拍呼气半拍。 想开始使劲的第三阶段里，子宫口开大8～9厘米，阵痛间隔2～3分钟。当开始收缩后，首先深呼吸，吸气后，先短快呼气，第三次呼气换成深呼气。 第四阶段产程的时候，就已经上了产台了，子宫口开大10厘米，阵痛间隔1～2分钟，马上就可以使劲了，这个时候要听从助产士的指挥，听到说用劲的指令，边呼气边向骨盆底使劲，呼气后，用鼻子吸气，使劲时不要屏住呼吸。
因为年月已定选择不多，所以您无需期待太高，当然以宝宝自身为主，无法兼顾父母八字了。 阳历2012（壬辰）年6（丙午）月5（丁酉）日3：00～4：59。 阳历2012（壬辰）年6（丙午）月7（己亥）日17：00～18：59（女孩喜选）。 阳历2012（壬辰）年6（丙午）月19（辛亥）日17：00～18：59。 不管命理如何，生产是女人的大事，还是先住院待产，请医护人员看护。 祝母子均安。
一、蛋白质：足月胎儿自身含蛋白质400~800g，加上胎盘等需要，共需向母亲身体索取900g蛋白质。 二、铁：胎儿制造血液和肌肉都需要铁，同时还必须在肝脏内储存一部分铁，供出生后6个月内的消耗。而孕妇还要额外储存一部分以应付生产时失血流失的铁。 三、钙：胎儿体内的钙含量到孕后期时达到20g多，这意味着孕后期胎儿每天从母亲身体抽取300mg钙。而孕妇本身也要储存30g钙以备哺乳，也就是说孕后期孕妇自身每日需储备200mg。这意味着孕妇要比普通妇女每天多摄入500mg钙。 四、维生素B族：基本与代谢速率成正比，由于孕妇与胎儿的新陈代谢都很高，因此对B族的需求量分别增加。
这样的宝宝是很危险的,缺氧容易导致脑瘫的,有可能会影响宝宝的大脑发育还有影响宝宝的肢体的
分娩进行得非常缓慢，或者因为孕妇本身的条件不适合顺产。 开始分娩后胎位转向不正，胎头不下。 出现胎儿窘迫或异常出血。 出现脐带压迫或脐带脱垂。 使用产钳或吸罐辅助分娩失败。 产妇妊娠期高血压或糖尿病出现并发症。 高龄产妇有心血管疾病。 羊水二度混浊以上要赶快行剖腹产手术，以免胎儿发生缺氧和窒息。 如果产道、胎儿、宫缩、产妇状态等分娩四因素中的任何一个除了问题，都必须马上经剖腹产取出胎儿。
我姑姑二胎,打算给宝宝用尿布,纯棉的那种,但是一出生,护士告诉要准备洗发沐浴的,浴巾,还有一片纸尿裤,,有人没有准备纸尿裤,都是尿布,然后买又来不及,护士给宝宝洗完就给换上纸尿裤,最后跟一病房的妈妈借了一片,,,
产前体操在国外非常流行。体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。 小马步。手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全屈曲。接着，慢慢站起，脚用力往上蹬，直到双腿及骨盆皆直立为止。重复数次。 划腿运动：以手扶椅背，右腿固定，左腿做360度转动（划圈），做毕还原，换腿继续做。早晚各做5—6次。 腰部运动：以手扶椅背，慢吸气，同时手臂用力，脚尖立起，腰部挺直，使下腹部紧靠椅背，然后慢慢呼气，手臂放松脚还原。早晚各做5—6次。 骨盆运动：双手双膝着地，吸气弯背，出气，同时抬头，上半身往后仰。反复10次。 阴道肌肉运动：仰卧，慢慢的收缩阴道肌肉，往上收臀部，数到5以后慢慢地落下。反复10次。 加力运动：仰卧，深呼吸，然后长且强的吐气，同时向下使劲。
建议您来医院咨询医生为好。仅凭目前您提供的信息不足以作出判断。
早就准备了,大件就是床,车,盆,小件就是奶粉奶瓶尿布衣服袜子帽子包被还有洗护用品等等,还有你自己的产后卫生巾,防溢乳垫,月子服之类的,东西很多很杂,慢慢买!
心理分析 由于产妇的性格、文化程度、家庭状况、孕产次的不同，所以在分娩过程中，产妇的心理状态及其需求也不尽相同。 恐惧、紧张心理 不论是初产妇或经产妇均存在。初产妇来自亲朋好友之传说以及目睹其他产妇的表现，经产妇则来自对上次分娩的回忆。其中以高龄初产妇且文化程度较高者为多，她们往往敏感多虑，对自己能否正常分娩持怀疑态度。另外一种初产妇文化素质偏低，缺乏对妊娠及分娩的一般常识，由于官缩所致疼痛呈进行性加剧，始料未及，心理反应很强，过分恐惧与紧张，以至于大吵大闹。 忧虑、烦躁心理 由于传统观念的影响，产妇在忍受分娩阵痛的同时，一方面期望尽快结束分娩，另一方面对自己能否生一个理想的孩子感到烦躁不安。另外还有一种情况。此次住院以初产妇自居，隐瞒其婚前做过人流甚至是多次人流手术病史者，担心对此次分娩有影响而感到不安。 心理护理 根据产妇不同的心理状态及分娩的不同时期，给予适时恰当的心理护理。首先，医务人员要仪表端庄，态度亲切和蔼，动作轻巧柔和，操作准确，尊重产妇，热情接待，以礼相待，并为其保守秘密，同时保持整洁、舒适的环境。 第一产程心理护理 助产人员与产妇密切接触，在进行护理过程中，通过亲切交谈，了解她们的思想状况，了解她们对妊娠、分娩生理常识的掌握情况，以便在分娩过程中有针对性地进行护理。通俗易懂地向她们讲述妊娠、分娩、育儿等知识，及时解决她们提出的问题和需要，这样可以加深双方的感情，消除产妇对分娩的恐惧紧张情绪，使其精神愉快，情绪稳定。对吵闹不安者，要更加热情，细心、耐心地照护与安慰，并激发其对美好未来的追求。指导她作深呼吸，并帮助她按摩下腹部及腰腹部，以减轻症状，避免过多地消耗体力、鼓励产妇离床下地活动，以分散其注意力，促进产程。鼓励产妇利用宫缩的间歇时间，少量多次进食易消化、营养丰富的食物，供给足够的饮水，以保证分娩时有充沛的精力和体力。 第二产程心理护理 在第二产程中，助产人员要更加和颜悦色，忙而不乱，熟练果断，同时不断给予精神上的安慰与解释。给产妇安全的感觉。再加上行之有效的助产操作，鼓励并指导产妇在宫缩时屏气，以增加腹压。促进胎儿下降及娩出。官缩间歇时，全身肌肉放松，安静休息，等待下次宫缩时再作屏气。每次宫缩时都要鼓励产妇，给产妇信心，以取得密切配合，保证胎儿顺利娩出。 第三产程心理护理 胎儿娩出后，当产妇知道自己所生孩子无论理想与否，均可引起情绪激动。表现为沮丧或兴奋，这两种情况可直接通过大脑皮层影响其对子宫收缩的调节，导致宫缩乏力而大出血。此时，一方面给予宫缩剂加强宫缩，预防出血的发生。另一方面对产妇进行安慰，嘱其不要过分激动，从而避免因情绪波动而导致产后出血。 大家需要注意他们的心理调节，而且要注意避免情绪紧张，大家需要注意心理措施，而且，要注意舒缓情绪，避免烦躁心理，平时大家需要注意心理调节，而且要注意亲切地进行交谈，向他们讲述妊娠，分娩，育儿的一些事项，避免情绪过度焦虑。
怀孕25周左右，胎儿的双顶径、腹围和股骨长度等数据与妊娠科学中各项数据的平均值（见下附）对照来看，都是在平均值的正负允许范围之内，说明胎儿的发育情况是正常的。 其他文字描述所说的各方面，也都是在正常范围之内，尽可放心。特别是胎位为“LOA”，是头位中的一种，称为“左枕前”，即胎儿头部朝下，有利于顺产。 【附】 *孕25周: 双顶径的平均值为6.39士0.70cm,腹围的平均值为19.64士2.20cm,股骨长的平均值为4.65士0.42cm. *孕26周: 双顶径的平均值为6.68士0.61cm,腹围的平均值为21.62士2.30cm,股骨长的平均值为4.87士O.41cm.
根据时辰与五行的关系： 木----寅、卯 火------巳、午 金-------申、酉 水------亥、子 土--------辰、戌、丑.未 您女儿是甲申年秋午时出生，您老公是丁巳年秋巳时出生，您是己未年秋戌时出生，您家再添新丁若是壬申年夏季，则可选时辰为：巳、午、辰、戌、丑、未，因是夏季且是龙年，辰时即早上七点到九点应为最佳。仅作参考，一切求顺！
刚刚去一趟医院内检大夫说才开了一指,妈妈呀!近十个小时了才一指,大夫说我要勇敢,该吃吃该睡睡多锻炼。现在回到家准备吃午饭啦。刚喝了杯蜂蜜水希望宫口尽快开!宝啊!你快出来吧!太谈定了!
1.关于月子期间的更正 怀孕期间在孕妇学校上课时才知道，顺产的月子期间是42天，剖腹产的月子期间是56天。在这42天时间里都要尽量多休息，养好身体，按照坐月子的习惯来生活。 一般来说，我们都知道女人坐月子注意事项中最令人关心的其实是清洁问题，特别是洗澡和洗头的事情。而医生的介绍，根据个人的情况来定。每个人的应对方法是不一样的。但是大抵上需要用姜水洗头，而且最好洗得不要太过频繁。洗后避免吹风，要马上晾干才好。一般来说，每个月洗两回头发就好了。而擦身每天则可以进行。
我那时也是这样的，到一个月的时候，干净了，没几天又有血了，直到两个月才完全的干净，如果担心的话，就去医院查查，呵呵
我22天了还有恶露,喂奶刚开始也疼,还起了泡,后来慢慢的好了!但奶不疼!
我也是一个和你怀孕周期差不多的孕妈咪,呵呵,只比你大一周多而已,下面是我找到的,希望可以对你有所帮助。 一、产妇用品 1、清洁类 卫生巾、卫生纸、毛巾(这个最好多备几块)、面盆、脚盆、面纸、理短发(坐月子时会不方便,对宝宝喂奶也会有影响)、梳子肥皂。 2、衣物类 内衣内裤若干(内衣最好是前开襟的)、棉鞋、住院睡衣(如果医院不提供的话。)长大衣一件(上厕所和下床穿,以免感冒)、哺乳胸罩2个。 3、饮食类 吃饭餐具一套。杯子、暖瓶各一个。 二、婴儿用品 1、清洁类 尿不湿、湿纸巾、纱布(洗脸、洗屁股)、干尿布。 2、喂养类 奶瓶、勺子碗、少量奶粉 3、出院的衣物及婴儿纸巾 三、其他物品 父母双方身份证、生育证。产前检查的保健手册。
是喂奶方式不对呢,要把乳头和乳晕一起喂到宝宝嘴里的,如果只有乳头或乳晕没喂完,就会伤到乳头,可以在宝宝吃完后,用乳汁抹在乳头上,好得快些
我感觉作用不是很大，还不如省下那份钱给宝宝买点实用的东西。[:em78:] <br/> <br/> <br/> <br/> 查看原帖>>
我建议你给宝宝吃奶粉．原因有两个． 一 你现在已经三十五天了，再吃中药催奶，也很难够宝宝吃的．肯定要加奶粉． 二 孩子一般在一到两个月时，会分辨出奶粉和母乳的味道，他会拒绝其中的一种．混合喂养的孩子最迟坚持到五个月的时候，就会面临只吃母乳，拒绝奶粉的情况，所以为了孩子的持续健康发展，还是断掉母乳 目前好的奶粉品牌很多．吃奶粉的孩子，也都是很健康的 希望我的建议对你有所帮助！
保证孕妇顺产，通常顺产必须保证做好以下这些方面的护理，才有可能保证孕妇顺产：1.选择合适年龄分娩 初产妇，在25～29岁生育，顺产的可能较大。避免满35岁以后生育小孩，要知道，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫能力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次，年龄越大，发生高血压，糖尿病、心脏病等并发症的几率也较高，因此一般都会采用剖宫产。 2.孕期要营养合理，控制体重 正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩，但是巨大儿的头比较大，胎头就可能搁浅在骨盆入口处，难以通过骨盆而不得不进行剖宫产。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。为了控制新生儿的体重，在妊娠期间，孕妇应适当参加活动，不要整天坐着、躺着；多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物，少吃含碳水化合物.脂肪量很高的食品，如甜品、油炸食品.甜饮料.水果等。最理想的怀孕体重是：在孕早期怀孕(3个月以内)增加2千克，孕中期怀孕(3～6个月)和孕晚期(怀孕7～9个月)各增加5千克.即前后共增加1 2千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上。就有可能使宝宝长得过大，这时不宜选择顺产。 3.定时做产前检查 孕妇定期做产前检查的规定，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗，使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。整个妊娠的产前检查一般要求是9～1 3次。初次检查一般在怀孕4个月，怀孕4～7个月内每月检查1次，怀孕8～9个月每2周检查1次，最后1个月每周检查1次；如有异常情况，必须按照医师约定复诊的日期去检查。以及于及时纠正。因此，定期做产前检查对顺利分娩是十分必要的。 4.做好分娩前的准备 预产期前1个月，孕妇就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识，做好心理准备。保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶，鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，积极配合医生，顺利地分娩。
坐月子要保证吃好、休息好,特别要注意自己个人的卫生,不要吹风、受凉,饮食要忌辛辣,忌凉的,这些多会影响恢复的,多吃高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,回奶的不要吃,宝宝如果有湿疹的话不能吃鱼虾。按时产后检查看看。
亲爱的，孕产妇妈咪在孕期的营养补充是很重要的哦，在生宝宝前，雅士利的奶粉我也一直在喝，口感真的不错。我信赖雅士利产妇奶粉是因为它采用新西兰进口奶源，含a-乳清蛋白、胆碱、适量的叶酸、DHA、膳食纤维（低聚果糖）、铁、能补充孕产妇在怀孕和哺乳期间对营养的特别需求。这也是我个人的经验，希望对您有帮助！
人家说宝宝脑门不能敷。不然满月以后出去见风容易生病,我家的就没有敷
经皮神经电刺激（TENS）： 神经刺激早在古代已成为一种有效的镇痛方法，那时运用按压穴位或针灸来达到目的，现代神经刺激应用电刺激，包括各种分娩镇痛仪。分娩镇痛时，电极一般放置于背部，刺激频率和强度逐渐调节至取得最大镇痛效果。 全身使用阿片类药物： 哌替啶是最常用镇痛药，肌注起效缓慢，作用也较弱，同一部位反复注射还可影响生物利用度。静脉注射起效快，而且不存在生物利用度问题，一般每2-5分钟给计划量的20%直至取得满意效果，然后镇痛维持，可由患者自控镇痛(PCA)。
月子里产妇要注意休息,饮食少量多餐,不能用凉水,注意保暖,不吃生冷,辛辣的食物,不要洗头发,刷牙要注意用温水,用软毛牙刷,适当的运动,保持身体个人卫生
我和宝贝预产期一天,宝贝出生也是一天,也是顺产!
母乳性黄疸有可能肝功能轻度偏高，但是具体你的孩子因为没有对照值我就不好判断了。胆红素化验的单位是什么？你没有描述清楚。
多喝汤啊 鲫鱼汤 猪蹄汤都可以 而且不要觉得没奶就不让宝宝吸 得让宝宝多吸吸
产后的健康是都很关注的，很多的人也是都很关注对产妇的护理的，剖腹产也是都关注的，下面介绍下剖腹产后的时护理须知。 躺着的姿势：术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖腹产选用硬脊膜外腔麻醉方式，术后去枕平卧可以预防头痛;同时，平卧位头偏向一侧，还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置，并在产妇臀下垫好卫生巾，还会定时为产妇按摩子宫，观察子宫收缩和阴道流血情况。 腹部放置沙袋：有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋，这样做是为了减少腹部伤口的渗血。护士们会按规定每隔一段时间为产妇测量血压，查看面色，测量脉搏和体温，每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等，并将这些情况记录下来。 及时哺乳：宝宝饿了，护士会把他抱给妈妈，妈妈一定要将这最珍贵的初乳喂给宝宝。这是值得回味的经历，留给宝宝也留给自己。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。 禁食：在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，因此，术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气，暂时不要进食。
